Felii de banană congelate cu unt natural de arahide

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide

GI 45 · Scăzut GL 10 · Moderat Score 6.5/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.

Comparativ cu alte sweets, Felii de banană congelate cu unt natural de arahide se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 45
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 10
Moderat GL
Impact moderat asupra glicemiei
180
Calorii
23g
Carbohidrați
5g
Proteine
8g
Grăsimi

Scor Logi: 6.5/10

De ce acest scor?

  • Conține grăsimi nesaturate sănătoase
  • Conținut bun de fibre
  • Fără zaharuri adăugate
  • Încărcătură glicemică moderată
  • Conține zaharuri naturale
  • Densitate calorică moderată

Grad de procesare

35%
Moderat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii180 kcal
Carbohidrați23g
Zaharuri (total)13g
Naturale13.0g
Adăugate0g
Fibre3g
Solubile0g
Insolubile0g
Proteine5g
Grăsimi8g
Saturate1.5g
Nesaturate6g
Sodiu40mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Felii de banană congelate cu unt natural de arahide?

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.

Este Felii de banană congelate cu unt natural de arahide bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Felii de banană congelate cu unt natural de arahide glicemia?

Felii de banană congelate cu unt natural de arahide are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală