prăjitură cu fructe la cuptor
IG mediu
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- oferă o cantitate de fibre și micronutrienți din fructe
- conținut moderat de carbohidrați din aluat și zaharurile din fructe
prăjitură cu fructe la cuptor are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 10 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
prăjitură cu fructe la cuptor este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 27 g |
| Zaharuri (total) | 12 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 5.5 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- oferă o cantitate de fibre și micronutrienți din fructe
- conținut moderat de proteine din ouă și produse lactate
- copt, nu prăjit
- conținut moderat de carbohidrați din aluat și zaharurile din fructe
- conține de obicei zahăr adăugat și făină rafinată sau amidon
- conținut limitat de fibre și proteine în raport cu caloriile totale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al prăjitură cu fructe la cuptor?
prăjitură cu fructe la cuptor are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este prăjitură cu fructe la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
prăjitură cu fructe la cuptor are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează prăjitură cu fructe la cuptor glicemia?
prăjitură cu fructe la cuptor are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică prăjitură cu fructe la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.
