Bomboane gumate cu fructe Mamba
IG ridicat
Încărcătură glicemică 72 la 100 g
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut foarte ridicat de zaharuri adăugate
Bomboane gumate cu fructe Mamba are un indice glicemic de 80 (Ridicat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 4 la 100 g Ciocolata neagră oferă un răsfăț dulce satisfăcător, cu un indice glicemic (IG) semnificativ mai mic de 20 și o încărcătură glicemică (ÎG) de 4, prevenind creșterea bruscă a zahărului din sânge cauzată de bomboanele Mamba.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 3 la 100 g Zmeura oferă o dulceață naturală, bogată în fibre, cu o încărcătură glicemică (ÎG) foarte mică de 3, fiind o alternativă mult mai prietenoasă cu glicemia decât bomboanele procesate din fructe.
Zmeură proaspătă întreagă - MigdaleÎncărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă o textură crocantă satisfăcătoare și grăsimi sănătoase, cu o încărcătură glicemică (ÎG) minimă de 1, ceea ce ajută la stabilizarea nivelului zahărului din sânge în comparație cu bomboanele Mamba cu indice glicemic ridicat.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bomboane gumate cu fructe Mamba este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 90 g |
| Zaharuri (total) | 70 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 68 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de sodiu
- Fără grăsimi trans
- Conținut foarte ridicat de zaharuri adăugate
- Indice glicemic ridicat
- Lipsa fibrelor și a valorilor nutriționale
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bomboane gumate cu fructe Mamba?
Bomboane gumate cu fructe Mamba are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 72 la 100 g.
Este Bomboane gumate cu fructe Mamba bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bomboane gumate cu fructe Mamba are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).
Cum afectează Bomboane gumate cu fructe Mamba glicemia?
Bomboane gumate cu fructe Mamba are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Bomboane gumate cu fructe Mamba în aplicația Logi, cu porția ta.
