tocăniță de vânat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- încărcătură glicemică foarte scăzută
- conținut ridicat de sodiu
tocăniță de vânat are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de carne de cerb
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tocăniță de vânat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 20 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.8 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- încărcătură glicemică foarte scăzută
- conținut ridicat de proteine complete
- nivel scăzut de procesare
- conținut ridicat de sodiu
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tocăniță de vânat?
tocăniță de vânat are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este tocăniță de vânat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tocăniță de vânat are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de carne de cerb are cea mai mică încărcătură glicemică?
tocăniță de vânat are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de carne de cerb din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică tocăniță de vânat în aplicația Logi, cu porția ta.
