Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Indice și încărcătură glicemică scăzute
- Aliment procesat
Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 23 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice și încărcătură glicemică scăzute
- Fără zaharuri adăugate
- Conține fibre din fructe
- Aliment procesat
- Conținut scăzut de proteine
- Conține polioli care pot cauza disconfort digestiv
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie?
Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie glicemia?
Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Gem de piersici îndulcit cu eritritol sau ștevie în aplicația Logi, cu porția ta.
