Dulceață de zmeură fără zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Dulceață de zmeură fără zahăr are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Dulceață de zmeură fără zahăr se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Dulceață de zmeură fără zahăr este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Fibră moderată
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri totale
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Indice glicemic moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 40g |
| Zaharuri (total) | 35g |
| Naturale | 35.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dulceață de zmeură fără zahăr?
Dulceață de zmeură fără zahăr are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Dulceață de zmeură fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dulceață de zmeură fără zahăr are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Dulceață de zmeură fără zahăr glicemia?
Dulceață de zmeură fără zahăr are o încărcătură glicemică de 22 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →