Umplutură de prună zaharisită
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Umplutură de prună zaharisită are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 44 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Umplutură de prună zaharisită se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Umplutură de prună zaharisită este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține o cantitate de fibre provenite din fructe
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Ultra-procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 280 kcal |
| Carbohidrați | 68g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 20.0g |
| Adăugate | 40g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 0.3g |
| Saturate | 0.05g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Umplutură de prună zaharisită?
Umplutură de prună zaharisită are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 44 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Umplutură de prună zaharisită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Umplutură de prună zaharisită are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Umplutură de prună zaharisită glicemia?
Umplutură de prună zaharisită are o încărcătură glicemică de 44 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →