Sos de pește
Fără indice glicemic4/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
3.6 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
Sos de pește nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3.6 g carbohidrați la 100 g.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #174531 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Sos de pește
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de pește este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 18 g |
Valori nutriționale (per 100g)
35
Calorii
3.64 g
Carbohidrați
5.06 g
Proteine
0.01 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 3.64 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 5.06 g |
| Grăsimi | 0.01 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.01 g |
| Sodiu | 7000 mg |
Grad de procesare
80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Nivel minim de procesare
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Lipsa micronutrienților esențiali
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu Sos de pește
-
Bò Lúc Lắc (Vită Săltată) cu Salată de Năsturel 25 min · 12 ingrediente · avansat -
Bol vietnamez cu tăiței, creveți și legume (IG scăzut) 22 min · 10 ingrediente · mediu -
Laksa cu IG scăzut și tăiței Shirataki 25 min · 12 ingrediente · mediu -
Salată vietnameză cu creveți, grepfrut roz și tăiței 35 min · 13 ingrediente · mediu -
Som Tam — Salată de Papaya Verde 20 min · 11 ingrediente · avansat -
Stir-fry Thai cu Tofu și Broccoli, cu Chili și Lămâie 22 min · 8 ingrediente · mediu -
Supă thailandeză de pui cu lapte de cocos (Tom Kha Gai), cu indice glicemic scăzut 65 min · 11 ingrediente · mediu -
Pachețele cu pui, cartof dulce și curry verde thailandez (IG scăzut) 40 min · 8 ingrediente · mediu -
Bol vietnamez cu pui, legume și tăiței (indice glicemic scăzut) 25 min · 13 ingrediente · mediu
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de pește?
Indicele glicemic al Sos de pește nu a fost încă măsurat. Conține 3.6 g carbohidrați la 100 g.
Este Sos de pește bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Sos de pește nu este măsurat. Cu 3.6 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Sos de pește în aplicația Logi, cu porția ta.
