Clătită din albuș de ou

Clătită din albuș de ou

Fără indice glicemic8/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
  • Conținut foarte scăzut de carbohidrați
  • Fără fibre

Clătită din albuș de ou nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 7 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Aluat de clătite

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Clătită din albuș de ou este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

52
Calorii
1 g
Carbohidrați
11 g
Proteine
0.2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii52 kcal
Carbohidrați1 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine11 g
Grăsimi0.2 g
Saturate0 g
Nesaturate0.2 g
Sodiu170 mg

Grad de procesare

40%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut foarte scăzut de carbohidrați
  • Bogată în proteine
  • Fără zaharuri adăugate
  • Fără fibre
  • Procesată moderat
  • Conținut scăzut de micronutrienți

Alergeni

Conține: ouă

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Clătită din albuș de ou?

Indicele glicemic al Clătită din albuș de ou nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Clătită din albuș de ou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Clătită din albuș de ou nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Aluat de clătite are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Aluat de clătite din această bază de date, Aluat de clătite are cea mai mică încărcătură glicemică (18 la 100 g).

Verifică Clătită din albuș de ou în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.