Extract de morcov
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Extract de morcov are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Extract de morcov se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Extract de morcov este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Low calorie density
- ✓ Rich in antioxidants and vitamins
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Moderate glycemic index
- ✗ Low fiber content after extraction
- ✗ Concentrated natural sugars
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 7.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 0.7g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Extract de morcov?
Extract de morcov are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Extract de morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Extract de morcov are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Extract de morcov glicemia?
Extract de morcov are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →