Cod
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Cod are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte seafood, Cod se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Cod este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Scăzut în grăsimi și calorii
- ✓ Fără carbohidrați sau zaharuri adăugate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Conținut scăzut de micronutrienți comparativ cu peștele gras
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 82 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 0.7g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 54mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cod?
Cod are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Cod bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cod are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cod glicemia?
Cod are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
