Prăjitură cu boabe de ciocolată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 11.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 9.8 la 100 g
Prăjitură cu boabe de ciocolată are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 11.8.
Actualizat la 17 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Prăjitură cu boabe de ciocolată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 1.8 g |
| Insolubile | 4.2 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 3 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură cu boabe de ciocolată?
Prăjitură cu boabe de ciocolată are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 11.8; la 100 g încărcătura glicemică este 9.8.
Este Prăjitură cu boabe de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură cu boabe de ciocolată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Prăjitură cu boabe de ciocolată glicemia?
Prăjitură cu boabe de ciocolată are o încărcătură glicemică de 9.8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Prăjitură cu boabe de ciocolată în aplicația Logi, cu porția ta.
