Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Bogată în grăsimi sănătoase
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Densă caloric
- ✗ Procesată (coaptă)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 10g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 35g |
| Saturate | 3.5g |
| Nesaturate | 29g |
| Sodiu | 220mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb)?
Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) glicemia?
Brioșă cu făină de migdale, chia și semințe de in (low-carb) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →