Supă cu ierburi proaspete
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Supă cu ierburi proaspete are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Supă cu ierburi proaspete se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Supă cu ierburi proaspete este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 10/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut caloric foarte scăzut
- ✓ Conținut ridicat de antioxidanți și micronutrienți
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Valoare energetică scăzută
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 8 kcal |
| Carbohidrați | 1.2g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 0.6g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0.02g |
| Nesaturate | 0.05g |
| Sodiu | 15mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă cu ierburi proaspete?
Supă cu ierburi proaspete are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Supă cu ierburi proaspete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă cu ierburi proaspete are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Supă cu ierburi proaspete glicemia?
Supă cu ierburi proaspete are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →