Carne de porc tocată

Fără indice glicemic4/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Carne de porc tocată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 22 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Carne de porc tocată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

220
Calorii
5 g
Carbohidrați
17 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
Calorii220 kcal
Carbohidrați5 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre5 g
Solubile1.5 g
Insolubile3.5 g
Proteine17 g
Grăsimi15 g
Saturate4 g
Nesaturate11 g
Sodiu1200 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conține fibre alimentare
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Ingrediente puternic procesate
  • Conține grăsimi saturate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Carne de porc tocată?

Indicele glicemic al Carne de porc tocată nu a fost încă măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.

Este Carne de porc tocată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Carne de porc tocată nu este măsurat. Cu 5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Carne de porc tocată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.