Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Scăzut în grăsimi saturate
- ✓ Conține probiotice
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Produsele lactate pot să nu fie potrivite pentru persoanele cu intoleranță la lactoză
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 3.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete?
Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete glicemia?
Labneh din iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu ierburi și castravete are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →