Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conține grăsimi sănătoase
- ✗ Conține pudră proteică procesată
- ✗ Conținut moderat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 3g |
| Zaharuri (total) | 0.7g |
| Naturale | 0.7g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.45g |
| Insolubile | 1.05g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 4.3g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică?
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică glicemia?
Smoothie cu migdale crude, lapte vegetal neîndulcit și pudră proteică are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →