Paste cu pește și morcov

Paste cu pește și morcov

GI 40 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.4 / lingură7.5/10

IG scăzut

40 GI

Încărcătură glicemică 0.4 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g

Scor Logi 7.5/10
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut ridicat de sodiu

Paste cu pește și morcov are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.4.

Actualizat la 16 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Paste cu pește

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Paste cu pește și morcov este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

180
Calorii
6 g
Carbohidrați
12 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
Calorii180 kcal
Carbohidrați6 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale1.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre1.5 g
Solubile0.5 g
Insolubile1 g
Proteine12 g
Grăsimi12 g
Saturate2.5 g
Nesaturate7 g
Sodiu500 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Sursă bună de proteine
  • Conținut scăzut de zahăr adăugat
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut scăzut de fibre
  • Cantitate moderată de grăsimi saturate

Alergeni

Conține: pește

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Paste cu pește și morcov?

Paste cu pește și morcov are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.4; la 100 g încărcătura glicemică este 2.4.

Este Paste cu pește și morcov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Paste cu pește și morcov are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Paste cu pește are cea mai mică încărcătură glicemică?

Paste cu pește și morcov are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Paste cu pește din această bază de date (2.4 la 100 g).

Verifică Paste cu pește și morcov în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.