Supă de pui cu tăiței
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.8 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 2.5 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de fibre
Supă de pui cu tăiței are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.8.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Supă de pui cu tăiței shiratakiÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Tăițeii konjac au practic zero carbohidrați neți și nu au niciun impact asupra glicemiei, fiind ideali pentru rezistența la insulină.
- Supă de pui cu conopidăÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Conopida adaugă fibre și vitamine esențiale, menținând în același timp impactul glicemic extrem de scăzut în comparație cu tăițeii tradiționali.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supă de pui cu tăiței este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 5.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.8 g |
| Naturale | 0.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.4 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Nivel ridicat de hidratare
- Conținut scăzut de fibre
- Sursă de carbohidrați rafinați (tăiței)
- Conținut ridicat de sodiu per porție
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de pui cu tăiței?
Supă de pui cu tăiței are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 3.8; la 100 g încărcătura glicemică este 2.5.
Este Supă de pui cu tăiței bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de pui cu tăiței are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Supă de pui cu tăiței glicemia?
Supă de pui cu tăiței are o încărcătură glicemică de 2.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Supă de pui cu tăiței în aplicația Logi, cu porția ta.
