Supă de pui cu tăiței shirataki
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică extrem de scăzută
- Densitate proteică scăzută
Supă de pui cu tăiței shirataki are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de tăiței konjac
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supă de pui cu tăiței shirataki este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 22 kcal |
| Carbohidrați | 1.2 g |
| Zaharuri (total) | 0.6 g |
| Naturale | 0.6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grăsimi | 0.7 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică extrem de scăzută
- Conținut ridicat de apă pentru hidratare
- Nivel minim de procesare
- Densitate proteică scăzută
- Conținut ridicat de sodiu
- Profil scăzut de micronutrienți
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de pui cu tăiței shirataki?
Supă de pui cu tăiței shirataki are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Supă de pui cu tăiței shirataki bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de pui cu tăiței shirataki are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de tăiței konjac are cea mai mică încărcătură glicemică?
Supă de pui cu tăiței shirataki are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de tăiței konjac din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Supă de pui cu tăiței shirataki în aplicația Logi, cu porția ta.
