tăiței konjac
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Extrem de scăzut în calorii și carbohidrați
- Conținut foarte scăzut de proteine
tăiței konjac nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3.5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 7 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de tăiței konjac
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tăiței konjac este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 serving (drained) | 100 g |
| 1 cană | 200 g |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 10 kcal |
| Carbohidrați | 3.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.3 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Extrem de scăzut în calorii și carbohidrați
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Impact minim asupra zahărului din sânge
- Conținut foarte scăzut de proteine
- Micronutrienți minimi
- Poate cauza disconfort digestiv în exces
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tăiței konjac?
Indicele glicemic al tăiței konjac nu a fost încă măsurat. Conține 3.5 g carbohidrați la 100 g.
Este tăiței konjac bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al tăiței konjac nu este măsurat. Cu 3.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de tăiței konjac are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de tăiței konjac din această bază de date, Supă de pui cu tăiței shirataki are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică tăiței konjac în aplicația Logi, cu porția ta.
