Șuncă coaptă

Fără indice glicemic5/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1.5 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 5/10

Încărcătură glicemică și indice glicemic scăzute
Conținut foarte ridicat de sodiu

Șuncă coaptă nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 22 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Șuncă fiartă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Șuncă coaptă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

145

Calorii

1.5 g

Carbohidrați

20 g

Proteine

6 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	145 kcal
Carbohidrați	1.5 g
Zaharuri (total)	1.5 g
Naturale	0.5 g
Adăugate	1 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	20 g
Grăsimi	6 g
Saturate	2 g
Nesaturate	4 g
Sodiu	1200 mg

Grad de procesare

75%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică și indice glicemic scăzute
Conținut ridicat de proteine
Conținut foarte ridicat de sodiu
Carne procesată
Conține zaharuri adăugate

Alergeni

Conține: sulfiți

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Șuncă coaptă?

Indicele glicemic al Șuncă coaptă nu a fost încă măsurat. Conține 1.5 g carbohidrați la 100 g.

Este Șuncă coaptă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Șuncă coaptă nu este măsurat. Cu 1.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Șuncă fiartă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Șuncă fiartă din această bază de date, Șuncă cu miere are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Șuncă coaptă în aplicația Logi, cu porția ta.