Cereali
1168 ingredienti
Pane Di Segale
GI: 50
GL: 21
Bagel Integrale
GI: 65
GL: 33
Toast Integrale A 12 Cereali
GI: 55
GL: 25
Popcorn Senza Olio
GI: 55
GL: 22
Sorgo Soffiato
GI: 50
GL: 15
Cereali All-bran
GI: 38
GL: 25
Farina
GI: 85
GL: 65
Cracker Di Farina Di Mandorle
GI: 35
GL: 8
Fette Di Mandorla
GI: 55
GL: 37
Pasta A Forma Di Alfabeto
GI: 65
GL: 49
Teff
GI: 35
GL: 26
Waffle Di Amaranto
GI: 70
GL: 53
Crackers Di Amaranto
GI: 35
GL: 21
Amaranto
GI: 35
GL: 23
Cialde Croccanti Con Amaranto E Quinoa
GI: 55
GL: 38
Granola Di Cereali Antichi Probiotica
GI: 55
GL: 36
Capellini
GI: 60
GL: 19
Granola Di Albicocca
GI: 55
GL: 36
Riso Arborio
GI: 69
GL: 55
Arepa
GI: 70
GL: 32
Amido Di Arrowroot
GI: 65
GL: 57
Riso Verde
GI: 70
GL: 20
Fetta Di Pane Di Farro A Lievitazione Naturale
GI: 54
GL: 24
Tortilla Chips All'olio Di Avocado
GI: 70
GL: 45
Metà Di Bagel
GI: 72
GL: 37
Impasto Per Bagel
GI: 72
GL: 37
Bagel Integrale A Metà
GI: 65
GL: 31
Bagel
GI: 72
GL: 39
Bagel
GI: 72
GL: 36
Bagel Tostato
GI: 72
GL: 37
Baguette
GI: 95
GL: 53
Baguette All'aglio
GI: 70
GL: 32
Baguette
GI: 78
GL: 43
Baguette
GI: 75
GL: 32
Farina Di Miglio Perlato
GI: 54
GL: 36
Grissini Al Gusto Pizza
GI: 75
GL: 53
Patatine Di Mais Blu Al Forno (ridotte Di Sodio)
GI: 65
GL: 47
Sfogliata Con Ripieno Di Verdure
GI: 60
GL: 17
Crocchetta
GI: 55
GL: 10
Tortilla Di Mais Cotta
GI: 52
GL: 23
Focaccia Di Avena
GI: 55
GL: 25
Ravioli Con Ripieno Di Verdure E Lenticchie
GI: 55
GL: 15
Crocchette Di Pita Integrale Al Forno
GI: 55
GL: 36
Tortilla Integrale A Fette Cotte Al Forno
GI: 60
GL: 41
Miscela Per Dolci
GI: 75
GL: 59
Pane Integrale
GI: 60
GL: 26
Bao Buns
GI: 75
GL: 34
Panino
GI: 75
GL: 38
Bagel
GI: 70
GL: 50
Riso Integrale
GI: 50
GL: 12
Orzo E Ceci (cotti, Mescolati)
GI: 30
GL: 8
Farina Di Orzo Integrale
GI: 28
GL: 21
Orzo
GI: 35
GL: 26
Orzo Cotto
GI: 35
GL: 9
Pilaf Di Orzo
GI: 28
GL: 7
Orzo Tostato
GI: 28
GL: 21
Pane Di Orzo
GI: 35
GL: 17
Riso Basmati
GI: 58
GL: 27
Pastella
GI: 75
GL: 24
Pastella
GI: 70
GL: 19
Pretzel
GI: 75
GL: 51
Pilaf Di Manzo
GI: 60
GL: 13
Pastella Di Birra
GI: 75
GL: 24
Pane Di Birra
GI: 75
GL: 36
Pasta Di Barbabietola
GI: 55
GL: 15
Cereali Con Bacche
GI: 70
GL: 56
Wrap Proteico
GI: 35
GL: 8
Semi Di Lingua Di Uccello
GI: 45
GL: 32
Biscotto Al Burro
GI: 70
GL: 34
Biscotto Al Formaggio
GI: 65
GL: 26
Tamale Di Fagioli Neri E Verdure
GI: 55
GL: 15
Tortilla Integrale Con Fagioli Neri E Verdure
GI: 45
GL: 13
Pane Nero
GI: 50
GL: 22
Riso Nero Integrale
GI: 42
GL: 16
Gallette Di Frutta Secca
GI: 80
GL: 61
Pasta Farfalle
GI: 50
GL: 15
Pane
GI: 55
GL: 21
Fiocchi Di Crusca
GI: 60
GL: 40
Pane Ai 12 Cereali
GI: 55
GL: 25
Pane
GI: 53
GL: 23
Pane
GI: 45
GL: 14
Panino Integrale Tostato
GI: 55
GL: 25
Panino Al Burro
GI: 75
GL: 39
Fetta Di Pane Integrale
GI: 35
GL: 5
Pane Di Semi Di Chia
GI: 55
GL: 23
Crosta Di Pane
GI: 75
GL: 49
Pangrattato
GI: 74
GL: 53
Crosta Di Pane
GI: 75
GL: 39
Pane
GI: 75
GL: 37
Pane
GI: 75
GL: 37
Impasto Di Pane
GI: 70
GL: 35
Gnocco Di Pane
GI: 70
GL: 25
Piadina
GI: 57
GL: 31
Pane Caldo
GI: 75
GL: 37
Pane Senza Glutine
GI: 75
GL: 36
Panino Integrale
GI: 55
GL: 25
Pane Hovis
GI: 75
GL: 34
Pane A Basso Indice Glicemico
GI: 40
GL: 14
Pane
GI: 75
GL: 39
Fetta Di Pane Misto Di Farina
GI: 65
GL: 31
Pane Multigrano Keto
GI: 25
GL: 2
Pane Confezionato
GI: 75
GL: 37
Pita
GI: 57
GL: 31
Pane Proteico Ai Semi Di Zucca
GI: 45
GL: 13
Fetta Di Pane Di Quinoa
GI: 65
GL: 29
Panino Bianco
GI: 75
GL: 39
Roll Di Semi Di Papavero
GI: 75
GL: 38
Insalata Di Pane
GI: 65
GL: 14
Fetta Di Pane
GI: 75
GL: 37
Pane Di Pasta Madre
GI: 54
GL: 14
Pane Raffermo
GI: 75
GL: 37
Pane
GI: 75
GL: 37
Panino Ai Semi Di Girasole
GI: 70
GL: 34
Pane
GI: 75
GL: 15
Pane Di Grano
GI: 75
GL: 37
Pane Bianco
GI: 75
GL: 37
Panino
GI: 75
GL: 38
Pane Integrale
GI: 50
GL: 20
Pane Con Miele
GI: 70
GL: 38
Pangrattato
GI: 65
GL: 12
Pangrattato Leggeri
GI: 74
GL: 53
Pangrattato
GI: 65
GL: 12
Pangrattato
GI: 74
GL: 53
Pangrattato
GI: 70
GL: 50
Pangrattato Aromatizzato
GI: 74
GL: 53
Pangrattato Tostato
GI: 74
GL: 53
Pangrattato Integrale
GI: 60
GL: 39
Pangrattato
GI: 75
GL: 54
Pangrattato
GI: 74
GL: 52
Pangrattato
GI: 75
GL: 58
Jalapeño
GI: 70
GL: 50
Grissino
GI: 75
GL: 54
Cereale Per La Colazione
GI: 75
GL: 64
Panino Per La Colazione
GI: 75
GL: 39
Panino Brioche
GI: 70
GL: 36
Panino Per Hot Dog Brioche
GI: 70
GL: 36
Grano Spezzato
GI: 41
GL: 30
Baguette Integrale
GI: 55
GL: 26
Riso Basmati Cotto
GI: 50
GL: 13
Pane Integrale
GI: 55
GL: 24
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 32
Riso Integrale
GI: 50
GL: 12
Concombro Sushi
GI: 55
GL: 13
Miscela Di Riso Integrale E Lenticchie
GI: 45
GL: 10
Panino Integrale
GI: 55
GL: 24
Toast Integrale
GI: 65
GL: 28
Bagel
GI: 72
GL: 39
Bagel Con Carne Macinata
GI: 65
GL: 22
Bagel
GI: 70
GL: 38
Baguette Di Grano Saraceno
GI: 65
GL: 31
Pancake Di Grano Saraceno
GI: 50
GL: 11
Crackers Di Grano Saraceno
GI: 55
GL: 38
Farina Di Grano Saraceno Per Involtini
GI: 49
GL: 17
Grano Saraceno Soffiato
GI: 70
GL: 56
Farina Di Grano Saraceno
GI: 54
GL: 38
Tortini Di Lenticchie E Grano Saraceno
GI: 55
GL: 16
Gnocchi Di Grano Integrale Con Grano Saraceno E Funghi
GI: 45
GL: 13
Pancake Di Grano Saraceno
GI: 45
GL: 7
Pancake Di Grano Saraceno
GI: 50
GL: 16
Pancake Di Grano Saraceno
GI: 45
GL: 8
Noodles Di Grano Saraceno
GI: 45
GL: 32
Lievito Di Grano Saraceno
GI: 49
GL: 10
Crocchetta
GI: 55
GL: 15
Polenta Di Grano Saraceno
GI: 45
GL: 8
Pollo Piccante Saltato Con Noodles
GI: 75
GL: 47
Bulgur
GI: 46
GL: 14
Grano Integrale
GI: 30
GL: 22
Panino
GI: 75
GL: 38
Panino Per Hamburger
GI: 75
GL: 38
Panino Al Sesamo
GI: 75
GL: 39
Panino Di Farro E Semi Di Lino
GI: 50
GL: 20
Torta Di Carne
GI: 65
GL: 18
Panino Per Hamburger
GI: 75
GL: 38
Butter Crackers
GI: 70
GL: 45
Cornetto Al Burro
GI: 67
GL: 30
Naan Al Burro
GI: 70
GL: 35
Panino Imburrato
GI: 75
GL: 36
Biscotto Di Latticello
GI: 70
GL: 34
Farina Per Pancake Con Latticello
GI: 75
GL: 56
Sfoglia Di Cavolo E Funghi
GI: 60
GL: 20
Pasta Di Cannelloni
GI: 55
GL: 17
Farina Di Avena Per Roux
GI: 45
GL: 14
Miscela Di Carboidrati
GI: 85
GL: 80
Pane Di Carote
GI: 65
GL: 33
Crocchette Di Carote E Riso
GI: 68
GL: 20
Granola
GI: 55
GL: 36
Farina Di Manioca
GI: 71
GL: 56
Cereale Alla Cannella E Toast
GI: 35
GL: 15
Linguine Di Cavolfiore
GI: 35
GL: 5
Budino Di Yorkshire Con Cavolfiore Riso
GI: 55
GL: 8
Pasta Cavatappi
GI: 45
GL: 14
Cereale
GI: 75
GL: 64
Miscela Di Cereali
GI: 70
GL: 55
Cuscinetti Di Cereali Ripieni
GI: 75
GL: 56
Fiocchi Di Cereali
GI: 75
GL: 59
Cereali
GI: 60
GL: 43
Chapati
GI: 52
GL: 15
Bagel Al Cheddar E Jalapeño
GI: 72
GL: 35
Cereali Cheerios
GI: 74
GL: 54
Torta Di Formaggio E Cipolla
GI: 55
GL: 14
Pasta Al Basilico E Formaggio
GI: 55
GL: 15
Pane Con Formaggio
GI: 65
GL: 25
Burek Al Formaggio
GI: 65
GL: 21
Cracker Di Formaggio
GI: 65
GL: 39
Crespella Di Formaggio
GI: 55
GL: 12
Naan Al Formaggio
GI: 70
GL: 28
Roll Di Formaggio
GI: 70
GL: 28
Pane Integrale
GI: 55
GL: 29
Avena
GI: 45
GL: 7
Pane Di Semi Di Chia
GI: 60
GL: 25
Wrap Di Semi Di Chia E Lino
GI: 5
GL: 1
Pane Integrale
GI: 50
GL: 19
Pane Di Semi Di Chia
GI: 40
GL: 14
Ravioli Di Pollo E Grano Saraceno
GI: 55
GL: 12
Torta Di Pollo
GI: 45
GL: 10
Chilaquiles
GI: 65
GL: 14
Chimichanga Di Manzo E Formaggio
GI: 60
GL: 13
Nudi Cinesi
GI: 58
GL: 16
Guscio Di Cioccolato Cerealico
GI: 75
GL: 60
Noodles Di Chow Mein
GI: 58
GL: 22
Pane Ciabatta
GI: 70
GL: 35
Pane Alla Cannella
GI: 75
GL: 41
Cracker
GI: 70
GL: 47
Nodi Di Pasta Con Arachidi E Cocco Fritto
GI: 55
GL: 19
Riso Integrale
GI: 50
GL: 12
Riso Bianco
GI: 73
GL: 20
Pane Di Mais E Girasole
GI: 65
GL: 29
Arepa Di Mais
GI: 70
GL: 31
Crusca Di Mais
GI: 22
GL: 2
Pane Di Mais
GI: 65
GL: 27
Torta Di Mais
GI: 75
GL: 33
Fette Di Mais
GI: 80
GL: 60
Sformato Di Mais
GI: 65
GL: 14
Patatine Di Mais
GI: 72
GL: 47
Impasto Di Mais
GI: 70
GL: 32
Fibra Di Mais
GI: 10
GL: 1
Corn Flakes
GI: 81
GL: 68
Farina Di Mais
GI: 69
GL: 50
Riso Fritto Con Mais
GI: 70
GL: 21
Farina Di Mais
GI: 69
GL: 55
Granella Di Mais
GI: 52
GL: 10
Maccheroni Di Mais
GI: 65
GL: 49
Impasto Di Mais
GI: 69
GL: 31
Farina Di Mais Arricchita
GI: 68
GL: 52
Nocciola Di Mais
GI: 55
GL: 38
Mais Arrostito
GI: 55
GL: 40
Waffle Di Mais E Semi
GI: 75
GL: 56
Amido Di Mais
GI: 85
GL: 77
Ripieno Di Mais
GI: 65
GL: 19
Tortilla Di Mais
GI: 68
GL: 46
Tortilla Di Mais Fritta
GI: 70
GL: 38
Tortilla Di Mais
GI: 52
GL: 23
Triangoli Di Mais Fritti
GI: 72
GL: 47
Waffle Di Mais
GI: 85
GL: 68
Pane Di Mais
GI: 70
GL: 38
Ripieno Di Pane Di Mais
GI: 65
GL: 18
Cornbread Homemade
GI: 70
GL: 35
Ripieno Di Pane Di Mais Al Formaggio
GI: 65
GL: 21
Amido Di Mais
GI: 85
GL: 74
Farina Di Mais
GI: 68
GL: 54
Farina Di Mais Gialla
GI: 69
GL: 53
Polenta
GI: 68
GL: 12
Pane Di Campagna
GI: 58
GL: 26
Couscous
GI: 65
GL: 15
Couscous Con Ceci, Piselli E Pomodori
GI: 55
GL: 10
Grano Spezzato
GI: 45
GL: 32
Cracker
GI: 70
GL: 55
Cream Crackers
GI: 70
GL: 50
Cracker Semplici
GI: 70
GL: 50
Cracker Salati
GI: 72
GL: 54
Cracker
GI: 70
GL: 50
Fetta Di Pane Croccante
GI: 75
GL: 60
Pane Di Mirtilli
GI: 68
GL: 37
Cracker Alla Crema
GI: 65
GL: 47
Pancake
GI: 70
GL: 20
Pastella Per Crêpes
GI: 65
GL: 14
Crepe Integrale
GI: 55
GL: 14
Pretzel
GI: 65
GL: 36
Fetta Biscottata
GI: 45
GL: 30
Fetta Biscottata
GI: 50
GL: 30
Fetta Biscottata
GI: 70
GL: 53
Riso Croccante
GI: 82
GL: 71
Cornetto
GI: 67
GL: 30
Impasto Di Croissant
GI: 70
GL: 31
Cornetto Prosciutto E Formaggio
GI: 65
GL: 18
Crocchetta Di Funghi E Cavolo
GI: 55
GL: 12
Crosta Di Pane
GI: 70
GL: 36
Crostini
GI: 70
GL: 50
Pangrattato
GI: 75
GL: 53
Focaccia
GI: 69
GL: 25
Cracker Sbriciolati
GI: 70
GL: 49
Avena A Fiocco Grosso
GI: 55
GL: 12
Riso Integrale Fermentato
GI: 50
GL: 12
Panino Integrale Con Semi
GI: 50
GL: 20
Pane Scuro
GI: 50
GL: 20
Panino Integrale
GI: 50
GL: 22
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 31
Fetta Di Segale Scura
GI: 63
GL: 13
Pane Integrale
GI: 53
GL: 23
Pane
GI: 53
GL: 23
Panino Proteico
GI: 50
GL: 19
Pane Di Segale Tradizionale
GI: 50
GL: 21
Chivda Diet
GI: 65
GL: 47
Panino
GI: 75
GL: 39
Pasta
GI: 55
GL: 15
Muesli
GI: 50
GL: 30
Dosa
GI: 70
GL: 21
Impasto Per Dosa
GI: 72
GL: 20
Base Di Pasta
GI: 75
GL: 39
Impasto
GI: 70
GL: 38
Pane Secco
GI: 70
GL: 34
Raviolo
GI: 65
GL: 21
Impasto
GI: 65
GL: 29
Sfoglia Per Ravioli
GI: 60
GL: 28
Ravioli
GI: 55
GL: 18
Ravioli
GI: 65
GL: 21
Pasta Di Grano Duro
GI: 50
GL: 36
Semolino
GI: 44
GL: 32
Pancake Olandese
GI: 75
GL: 30
Tagliatelle
GI: 57
GL: 14
Pasta All'uovo
GI: 55
GL: 40
Involtino Di Uova
GI: 45
GL: 11
Sfoglia Per Involtini
GI: 60
GL: 33
Involtini Di Uova
GI: 45
GL: 11
Waffle
GI: 76
GL: 27
Grano Einkorn
GI: 40
GL: 27
Farina Di Grano Emmer
GI: 45
GL: 31
Maccheroni Elbow
GI: 47
GL: 35
Impasto Per Empanada
GI: 70
GL: 34
Muffin Inglese
GI: 70
GL: 31
Pasta Arricchita
GI: 50
GL: 37
Bagel
GI: 75
GL: 38
Pane Di Ezekiel
GI: 36
GL: 15
Pane Di Cereali Germogliati Di Ezechiele
GI: 36
GL: 16
Farina
GI: 75
GL: 58
Farro
GI: 40
GL: 28
Pane Di Amaranto Integrale
GI: 55
GL: 22
Fettuccine
GI: 55
GL: 17
Cereali Fiber One Original
GI: 33
GL: 11
Farina Di Miglio</assistant
GI: 65
GL: 47
Fette Di Segale Integrale Croccanti
GI: 45
GL: 15
Panino Integrale
GI: 50
GL: 20
Panini Fitness
GI: 45
GL: 17
Panino Integrale
GI: 50
GL: 20
Panino Triangolare Fitness
GI: 50
GL: 20
Pasta Frolla
GI: 75
GL: 41
Impasto Per Piadina
GI: 70
GL: 36
Piadina
GI: 70
GL: 38
Riso Soffiato
GI: 69
GL: 53
Cracker Di Semi Di Lino
GI: 10
GL: 2
Roti Di Semi Di Lino
GI: 15
GL: 2
Wrap Di Semi Di Lino
GI: 10
GL: 1
Farina
GI: 85
GL: 65
Miscela Di Farine Proprietaria
GI: 80
GL: 61
Miscela Di Farina
GI: 70
GL: 49
Pasta Di Farina
GI: 70
GL: 50
Tortilla Di Farina
GI: 52
GL: 26
Farina
GI: 85
GL: 62
Farina
GI: 75
GL: 57
Pane Integrale E Semi
GI: 35
GL: 11
Focaccia
GI: 70
GL: 34
Focaccia Integrale
GI: 55
GL: 24
Amido Alimentare
GI: 85
GL: 70
Fiocchi D'avena Con Vitamine B
GI: 55
GL: 11
Fetta Di Pizza Quattro Formaggi
GI: 65
GL: 21
Four-grain Mix
GI: 50
GL: 34
Freekeh
GI: 43
GL: 14
Pane Francese
GI: 78
GL: 44
Panino Francese
GI: 75
GL: 39
Panino Fritto
GI: 75
GL: 34
Raviolo Fritto
GI: 65
GL: 18
Riso Fritto
GI: 70
GL: 19
Riso Fritto
GI: 65
GL: 15
Tortilla Fritta
GI: 70
GL: 35
Cereali Krispies Glassati
GI: 82
GL: 72
Mini-wheats Glassati
GI: 60
GL: 50
Fetta Di Pizza Surgelata
GI: 60
GL: 20
Cereali Frutta E Fibra
GI: 65
GL: 48
Pane Con Frutta E Noci
GI: 65
GL: 34
Fusilli Integrali
GI: 45
GL: 29
Riso E Fagioli
GI: 55
GL: 13
Pane All'aglio
GI: 70
GL: 28
Crostini Di Aglio
GI: 70
GL: 42
Crosta Di Pane All'aglio
GI: 60
GL: 36
Nodi Di Aglio
GI: 75
GL: 38
Riso All'aglio
GI: 75
GL: 24
Spaghetti Di Vetro
GI: 39
GL: 34
Glutine
GI: 0
GL: 0
Pane Senza Glutine
GI: 75
GL: 36
Fetta Di Pane Senza Glutine
GI: 75
GL: 36
Pangrattato Senza Glutine
GI: 75
GL: 56
Cracker Senza Glutine
GI: 75
GL: 56
Fetta Di Pane Croccante
GI: 45
GL: 25
Pane Di Semi Di Lino Senza Glutine
GI: 15
GL: 1
Miscela Di Farine Senza Glutine
GI: 80
GL: 68
Sfoglie Di Lasagna
GI: 65
GL: 49
Pancake
GI: 75
GL: 29
Pasta Senza Glutine
GI: 75
GL: 24
Impasto Per Pretzel
GI: 85
GL: 68
Pasta Sfoglia
GI: 70
GL: 34
Panino Senza Glutine
GI: 75
GL: 38
Toast
GI: 75
GL: 36
Wrap Senza Glutine
GI: 75
GL: 36
Avena
GI: 55
GL: 36
Riso Glutinoso
GI: 87
GL: 18
Gnocchi Di Patate
GI: 68
GL: 20
Gnocchi Di Patate
GI: 68
GL: 19
Gnocchi Con Verdure Arrosto
GI: 65
GL: 14
Paratha Di Cavolfiore
GI: 55
GL: 16
Pane
GI: 53
GL: 22
Pane Integrale Con Cereali
GI: 55
GL: 24
Panino Integrale
GI: 55
GL: 25
Farina Di Grano Integrale
GI: 55
GL: 40
Panino Integrale
GI: 50
GL: 24
Grano
GI: 55
GL: 40
Croccantini Di Cereali
GI: 80
GL: 64
Miscela Di Cereali
GI: 65
GL: 49
Wafer Integrale Con Burro Di Arachidi
GI: 50
GL: 23
Pane Integrale
GI: 50
GL: 20
Granola
GI: 60
GL: 38
Granola Alla Cannella
GI: 55
GL: 36
Granola
GI: 60
GL: 39
Granola
GI: 55
GL: 36
Granola
GI: 65
GL: 40
Granola
GI: 60
GL: 37
Muesli Con Ananas
GI: 60
GL: 39
Cereali Di Uva Passa
GI: 75
GL: 59
Cereali Con Uvetta, Datteri E Noci Pecan
GI: 65
GL: 50
Panino Al Formaggio Grigliato
GI: 70
GL: 22
Piadina Con Pollo Alla Griglia, Verdure Fresche E Poco Formaggio
GI: 60
GL: 13
Grissini
GI: 75
GL: 56
Farina Di Mais
GI: 69
GL: 9
Farina Di Mais
GI: 65
GL: 13
Farina Di Mais
GI: 68
GL: 50
Fiocchi D'avena
GI: 50
GL: 25
Ravioli Giapponesi
GI: 60
GL: 15
Sfoglia Di Gyoza
GI: 60
GL: 28
Panino Con Pasta Madre
GI: 65
GL: 32
Panino Hawaiano
GI: 75
GL: 41
Tortellini Ai Tre Formaggi
GI: 55
GL: 10
Pane Contadino
GI: 60
GL: 27
Riso Alle Erbe
GI: 70
GL: 20
Strisce Di Pane Piatto Aromatizzato Alle Erbe
GI: 75
GL: 51
Fiocchi Di Cereali Integrali
GI: 55
GL: 38
Pane
GI: 50
GL: 19
Farina Integrale
GI: 45
GL: 27
Cereale Ad Alto Contenuto Proteico
GI: 60
GL: 33
Pane Proteico Con Semi E Farina Di Legumi
GI: 45
GL: 14
Panino Lungo
GI: 75
GL: 38
Granola Fatta In Casa
GI: 55
GL: 25
Pancake Di Avena E Uova
GI: 55
GL: 12
Cono Di Avena Fatto In Casa Con Dolcificante Minimo
GI: 50
GL: 33
Avena Con Fragole E Noci
GI: 50
GL: 10
Pasta Fatta In Casa
GI: 55
GL: 15
Cracker Di Semi
GI: 15
GL: 2
Pane Integrale E Semi Fatto In Casa
GI: 50
GL: 19
Mais
GI: 40
GL: 10
Cereali Con Miele E Fiocchi Di Avena
GI: 70
GL: 58
Miele E Cereali Con Nocciole
GI: 74
GL: 59
Cereali Honeycomb
GI: 80
GL: 70
Roll Di Cetriolo Sushi
GI: 65
GL: 16
Panino Per Hot Dog
GI: 75
GL: 39
Panino Per Hot Dog Con Semi E Farina Di Farro
GI: 65
GL: 31
Fetta Di Pizza Con Miele Caldo
GI: 75
GL: 25
Panino Per Hotdog
GI: 75
GL: 39
Polpette Di Mais
GI: 75
GL: 34
Proteina Di Grano Idrolizzata
GI: 0
GL: 0
Idli
GI: 70
GL: 16
Idli
GI: 70
GL: 16
Naan
GI: 70
GL: 35
Nudi Istantanei
GI: 73
GL: 44
Avena Istantanea
GI: 75
GL: 50
Pane Italiano
GI: 75
GL: 39
Riso Jasmine
GI: 89
GL: 25
Riso Jollof
GI: 70
GL: 20
Farina Di Sorgo
GI: 62
GL: 48
Panino Kaiser
GI: 75
GL: 39
Cereale
GI: 55
GL: 36
Special K Red Berries
GI: 70
GL: 59
Pane Keto
GI: 15
GL: 1
Panino Keto
GI: 20
GL: 1.4
Otoweats Keto Sandwich Thin
GI: 25
GL: 2
Tortilla Keto
GI: 20
GL: 1.4
Pane Con Formaggio
GI: 65
GL: 21
Grano Khorasan
GI: 45
GL: 32
Pancake Di Kimchi
GI: 60
GL: 15
Gnocchi Silesiani
GI: 75
GL: 19
Fetta Di Pane Croccante
GI: 55
GL: 37
Fiocchi D'avena Proteici
GI: 65
GL: 39
Gnocchi
GI: 75
GL: 21
Maccheroni E Formaggio
GI: 64
GL: 10
Pane Di Segale
GI: 65
GL: 31
Pilaf Di Agnello
GI: 65
GL: 14
Lasagne
GI: 50
GL: 15
Lavash
GI: 70
GL: 39
Gnocchi Di Farro
GI: 60
GL: 19
Pane Libanese
GI: 57
GL: 31
Riso Al Limone
GI: 70
GL: 20
Pane Libanese
GI: 70
GL: 38
Cereali Life Original
GI: 66
GL: 51
Linguine
GI: 50
GL: 37
Linguine Al Nero Di Seppia
GI: 55
GL: 16
Linguine
GI: 50
GL: 16
Pane Di Fagioli
GI: 60
GL: 23
Riso Integrale A Chicco Lungo
GI: 50
GL: 12
Panino A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 25
GL: 2
Farina Di Semi Di Lino
GI: 15
GL: 1
Impasto Per Pizza A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 20
GL: 2
Toast A Basso Indice Glicemico
GI: 45
GL: 11
Maccheroni E Formaggio
GI: 64
GL: 36
Maccheroni A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 35
GL: 7
Maccheroni
GI: 47
GL: 15
Insalata Di Maccheroni
GI: 45
GL: 11
Cereali Alla Frutta
GI: 40
GL: 12
Mais
GI: 52
GL: 10
Farina Di Mais
GI: 70
GL: 54
Torta Di Mais
GI: 65
GL: 19
Sfoglia Di Involtino Primavera
GI: 70
GL: 45
Orzo Maltato
GI: 55
GL: 40
Pizza Surgelata
GI: 70
GL: 22
Pasta Manicotti
GI: 55
GL: 16
Cereale Di Acero E Pecan
GI: 75
GL: 56
Pizza Margherita
GI: 70
GL: 22
Cracker
GI: 45
GL: 29
Impasto
GI: 65
GL: 29
Farina Di Matzah
GI: 70
GL: 55
Polpetta Di Matzah
GI: 75
GL: 21
Gnocchi
GI: 55
GL: 14
Pane Di Grano Al Fieno Greco
GI: 55
GL: 20
Riso Messicano
GI: 70
GL: 19
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 29
Panino Al Latte
GI: 75
GL: 39
Miglio
GI: 71
GL: 17
Fiocchi Di Miglio
GI: 55
GL: 40
Polenta Di Miglio Con Latte Di Mandorla Con Mousse Di Lampone
GI: 65
GL: 10
Millet Germogliato
GI: 50
GL: 11
Cracker
GI: 65
GL: 45
Grissini
GI: 75
GL: 56
Pizza Ai Funghi E Formaggio Giallo
GI: 65
GL: 22
Mini Pretzel
GI: 80
GL: 64
Pasta Di Miso
GI: 55
GL: 15
Tortilla A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 35
GL: 12
Miscela Di Sette Cereali
GI: 50
GL: 34
Pane Misto
GI: 60
GL: 29
Miscela Di Cereali
GI: 50
GL: 12
Amido Di Mais Modificato
GI: 85
GL: 74
Pane Msemen
GI: 70
GL: 38
Muesli Cotto
GI: 55
GL: 12
Muesli
GI: 55
GL: 36
Muesli Con Semi Di Chia E Noci
GI: 45
GL: 14
Muesli Integrale
GI: 45
GL: 29
Muesli
GI: 55
GL: 9
Miscela Di Farina
GI: 75
GL: 56
Patatine Multigrano Con Pomodoro E Basilico
GI: 65
GL: 42
Muesli Multigrano
GI: 65
GL: 47
Cracker Multigrano Con Peperone Rosso E Erbe
GI: 60
GL: 39
Panino Integrale
GI: 50
GL: 22
Pane Integrale E Di Semi
GI: 45
GL: 16
Ravioli Ai Funghi
GI: 50
GL: 14
Pane Naan
GI: 72
GL: 36
Naan
GI: 72
GL: 36
Patatine Di Mais
GI: 72
GL: 47
Riso Crudo
GI: 73
GL: 58
Pane Integrale
GI: 50
GL: 22
Pizza Napoletana
GI: 80
GL: 26
Zuppa Di Noodle
GI: 60
GL: 4.5
Spaghetti
GI: 55
GL: 14
Pasta Ripiena
GI: 70
GL: 20
Pasta Per Crêpe
GI: 70
GL: 20
Pasta Per Crêpe
GI: 70
GL: 20
Semi
GI: 30
GL: 6
Granola Di Arachidi
GI: 40
GL: 15
Granola Con Miele E Noci
GI: 60
GL: 39
Cereali Di Crusca D'avena
GI: 40
GL: 16
Muffin Di Crusca D'avena Con Ricotta Magra E Pomodoro
GI: 48
GL: 10
Muffin Di Crusca D'avena
GI: 45
GL: 17
Pancake Di Crusca D'avena
GI: 45
GL: 13
Fiocchi D'avena
GI: 55
GL: 37
Fetta Di Avena
GI: 55
GL: 37
Avena
GI: 55
GL: 13
Sfoglia Di Pasta Per Ravioli Con Fibra D'avena E Farina Di Avena Integrale
GI: 45
GL: 19
Avena</assistant
GI: 55
GL: 13
Fiocchi D'avena
GI: 50
GL: 34
Crosta Di Avena E Semi Di Lino Con Dolcificante Minimo
GI: 45
GL: 20
Farina D'avena
GI: 44
GL: 29
Pane D'avena
GI: 60
GL: 26
Idli Di Avena E Lenticchie
GI: 45
GL: 9
Grano D'avena
GI: 55
GL: 12
Avena Integrale
GI: 65
GL: 47
Avena
GI: 55
GL: 9
Panino Con Prosciutto E Formaggio
GI: 60
GL: 19
Panino Integrale Con Semi
GI: 45
GL: 17
Frollini Di Avena
GI: 45
GL: 30
Cracker D'avena Al Forno
GI: 40
GL: 24
Pancake Di Avena E Banana (senza Zucchero Aggiunto)
GI: 50
GL: 16
Avena
GI: 55
GL: 7
Mix Di Avena
GI: 75
GL: 53
Avena
GI: 55
GL: 10
Avena
GI: 55
GL: 11
Fiocchi D'avena
GI: 65
GL: 50
Dhokla Di Avena E Farina Di Ceci
GI: 45
GL: 13
Avena
GI: 55
GL: 12
Avena Cotta
GI: 58
GL: 7
Avena
GI: 40
GL: 24
Avena
GI: 65
GL: 43
Pane Alle Olive
GI: 65
GL: 31
Roux Di Farina
GI: 50
GL: 18
Pane Integrale Con Hummus E Pomodoro
GI: 50
GL: 13
Toast Integrale Con Semi Di Sesamo E Chia
GI: 65
GL: 42
Avena
GI: 55
GL: 36
Farina Di Segale
GI: 34
GL: 24
Semolino
GI: 55
GL: 40
Farina Di Frumento
GI: 70
GL: 50
Panino Keto
GI: 35
GL: 4
Pane Di Avena E Noci
GI: 65
GL: 29
Pane Multigrano
GI: 50
GL: 22
Orzo
GI: 58
GL: 42
Avena Integrale Cotta Con Frutti Di Bosco Freschi E Noci, Leggermente Dolcificata
GI: 45
GL: 14
Orzo Ammollato Tutta La Notte
GI: 28
GL: 8
Avena Rolled Con Semi Di Chia, Noci, Latte Senza Zucchero E Frutti Di Bosco
GI: 45
GL: 7
Cracker Di Ostrica
GI: 70
GL: 53
Pad Thai
GI: 70
GL: 22
Focaccia Di Spinaci E Cavolfiore
GI: 55
GL: 12
Miscela Di Farina Per Cottura Paleo
GI: 50
GL: 28
Pastella Per Pancake
GI: 70
GL: 25
Pancake
GI: 67
GL: 23
Pancake
GI: 45
GL: 8
Pancake Congelati
GI: 75
GL: 30
Pancake
GI: 70
GL: 22
Pancake
GI: 55
GL: 12
Crosta
GI: 75
GL: 39
Paneer Paratha
GI: 55
GL: 18
Pane Per Panini
GI: 75
GL: 39
Pangrattato
GI: 70
GL: 53
Pane Con Formaggio
GI: 70
GL: 27
Riso Parboiled
GI: 55
GL: 15
Panino Francese
GI: 75
GL: 40
Pasta
GI: 50
GL: 15
Pasta
GI: 50
GL: 15
Pasta
GI: 55
GL: 40
Pasta A Forma Di Cuore Colorata
GI: 55
GL: 40
Pasta Cotta
GI: 50
GL: 15
Pasta A Spirale
GI: 50
GL: 36
Pasta Scotta Scura
GI: 45
GL: 11
Pasta Secca
GI: 50
GL: 36
Pasta
GI: 45
GL: 32
Pasta Farfalle
GI: 55
GL: 39
Fusilli Ad Alto Contenuto Proteico
GI: 45
GL: 25
Pasta
GI: 55
GL: 15
Nuseln Pasta
GI: 50
GL: 38
Paccheri
GI: 70
GL: 52
Penne Pasta
GI: 55
GL: 17
Pasta Rotini
GI: 46
GL: 35
Sfoglie Di Pasta
GI: 50
GL: 14
Conchiglie
GI: 50
GL: 37
Pasta Corta
GI: 50
GL: 36
Pasta Corta
GI: 50
GL: 36
Stelle Di Pasta
GI: 55
GL: 41
Pasta Sottile
GI: 50
GL: 38
Tubi Di Pasta
GI: 50
GL: 36
Vermicelli
GI: 58
GL: 44
Pasta
GI: 50
GL: 13
Linguine Integrali
GI: 37
GL: 27
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 29
Piccola Pasta
GI: 55
GL: 41
Pasta Sfoglia
GI: 60
GL: 27
Orzo
GI: 25
GL: 20
Couscous Perlato
GI: 72
GL: 26
Miglio Perlato
GI: 54
GL: 36
Orzo
GI: 28
GL: 9
Pasta
GI: 50
GL: 36
Penne Senza Glutine
GI: 75
GL: 24
Semi Di Philadelphia
GI: 60
GL: 33
Pasta Fillo
GI: 57
GL: 32
Piadina
GI: 70
GL: 38
Pane Per Pizza
GI: 70
GL: 34
Pasta Sfoglia
GI: 60
GL: 30
Ravioli
GI: 65
GL: 21
Ravioli Russi
GI: 62
GL: 20
Pilaf
GI: 65
GL: 16
Biscotti
GI: 75
GL: 36
Farina Rosa
GI: 70
GL: 50
Pinsa Integrale
GI: 55
GL: 23
Pita
GI: 57
GL: 31
Cracker Pita
GI: 70
GL: 50
Pane Pita Di Avena E Semi Di Lino
GI: 45
GL: 18
Pittu
GI: 70
GL: 28
Torta Di Riso Al Vapore
GI: 70
GL: 25
Base Per Pizza Senza Glutine
GI: 80
GL: 40
Impasto Per Pizza Fatto In Casa
GI: 70
GL: 36
Pizza Bianca
GI: 75
GL: 36
Impasto Per Pizza
GI: 70
GL: 36
Fetta Di Pizza Con Funghi
GI: 70
GL: 22
Pizza Agli Spinaci
GI: 65
GL: 19
Bagel Semplice
GI: 72
GL: 37
Farina
GI: 85
GL: 65
Avena Integrale
GI: 55
GL: 36
Pasta Sfoglia
GI: 70
GL: 32
Polenta
GI: 68
GL: 10
Popcorn
GI: 55
GL: 22
Popcorn
GI: 55
GL: 41
Popcorn
GI: 55
GL: 22
Pot Noodle Dolce E Salato
GI: 70
GL: 14
Gnocchi
GI: 75
GL: 21
Panino Di Patate
GI: 75
GL: 25
Amido Di Patate
GI: 85
GL: 70
Waffle Di Patate
GI: 75
GL: 21
Pane Ai Semi Energetici
GI: 50
GL: 20
Brioche Di Poznań
GI: 75
GL: 40
Pancake
GI: 55
GL: 14
Copertura Di Pretzel
GI: 75
GL: 59
Croccantini Di Pretzel
GI: 83
GL: 66
Grande Pretzel
GI: 80
GL: 56
Bastoncini Di Pretzel
GI: 83
GL: 66
Pretzel
GI: 80
GL: 64
Pane Proteico
GI: 35
GL: 6
Fiocchi D'avena Istantanei
GI: 75
GL: 45
Bagel A Basso Contenuto Di Carboidrati Con Proteine
GI: 35
GL: 6
Preparato Per Pancake Proteici
GI: 65
GL: 29
Pasta Proteica
GI: 35
GL: 19
Cracker Proteico Per Pizza
GI: 60
GL: 27
Toast Proteico
GI: 55
GL: 18
Tortilla Proteica
GI: 40
GL: 10
Waffle Con Gocce Di Cioccolato
GI: 65
GL: 21
Wrap Proteico A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 25
GL: 2
Pasta Sfoglia
GI: 57
GL: 26
Piselli Soffiati
GI: 70
GL: 38
Fiocchi Di Amaranto
GI: 70
GL: 46
Riso Integrale Cerealizzato Minimally Processato
GI: 55
GL: 42
Quinoa Soffiata
GI: 65
GL: 48
Ravioli Di Maiale Sfilacciato
GI: 55
GL: 15
Pane Di Segale
GI: 45
GL: 22
Farina Per Pancake Alla Zucca
GI: 75
GL: 56
Puri
GI: 65
GL: 33
Pane Di Quinoa E Amaranto
GI: 55
GL: 22
Quinoa E Fagioli Neri Cotti
GI: 45
GL: 10
Quinoa Cotta
GI: 53
GL: 11
Cialde Di Quinoa
GI: 55
GL: 41
Gnocchi Di Quinoa
GI: 50
GL: 12
Quinoa
GI: 53
GL: 11
Fiocchi Di Quinoa Con Latte Di Mandorla
GI: 50
GL: 7
Fiocchi Di Quinoa
GI: 35
GL: 23
Quinoa Cotta
GI: 53
GL: 10
Torta Di Quinoa E Lenticchie Fermentata
GI: 45
GL: 10
Quinoa Integrale Con Succo Di Lime E Coriandolo
GI: 53
GL: 11
Pasta Di Quinoa Senza Glutine
GI: 53
GL: 36
Quinoa Soffiata
GI: 53
GL: 36
Ripieno Di Verdure Di Quinoa
GI: 45
GL: 9
Quinoa Tricolore
GI: 53
GL: 11
Insalata Di Quinoa E Verdure Con Condimento Leggero
GI: 50
GL: 8
Quinoa
GI: 40
GL: 8
Pane Di Segale
GI: 75
GL: 20
Farina Di Miglio</assistant
GI: 65
GL: 47
Pane Con Uvetta
GI: 70
GL: 36
Nudi Istantanei
GI: 73
GL: 44
Ravioli Di Formaggio
GI: 50
GL: 14
Ravioli
GI: 50
GL: 16
Grano Saraceno
GI: 49
GL: 15
Riso Rosso
GI: 55
GL: 18
Spaghetti Rossi
GI: 55
GL: 12
Farina Di Frumento Raffinata
GI: 85
GL: 65
Amido Di Frumento Resistente
GI: 25
GL: 5
Riso Bianco Cotto
GI: 73
GL: 20
Riso E Fagioli
GI: 55
GL: 14
Crusca Di Riso
GI: 20
GL: 8
Riso Integrale
GI: 50
GL: 12
Crosta Di Riso Integrale Soffiato (senza Zucchero)
GI: 82
GL: 66
Torta Di Riso Con Burro Di Arachidi E Banana
GI: 70
GL: 28
Riso Al Coriandolo E Lime
GI: 72
GL: 20
Riso Cotto
GI: 73
GL: 20
Riso Con Mais
GI: 75
GL: 19
Cracker Di Riso
GI: 85
GL: 65
Ravioli
GI: 61
GL: 15
Riso Soffiato
GI: 85
GL: 74
Pastella Di Riso
GI: 75
GL: 19
Fibra Di Riso
GI: 10
GL: 1
Farina Di Riso
GI: 85
GL: 68
Riso
GI: 73
GL: 20
Riso
GI: 72
GL: 20
Riso E Fagioli Rossi
GI: 55
GL: 14
Cereali Rice Krispies
GI: 82
GL: 71
Riso Bianco
GI: 50
GL: 14
Riso Misto
GI: 60
GL: 15
Noodles Di Riso
GI: 61
GL: 15
Carta Di Riso
GI: 65
GL: 52
Carta Di Riso
GI: 65
GL: 52
Riso Paprika
GI: 75
GL: 22
Orzo
GI: 60
GL: 44
Risotto Con Mais E Erbe
GI: 70
GL: 19
Colla Di Riso
GI: 85
GL: 13
Amido Di Riso
GI: 95
GL: 84
Vermicelli Di Riso
GI: 58
GL: 46
Waffle Di Riso
GI: 82
GL: 66
Fiocchi Di Riso E Grano
GI: 75
GL: 60
Riso Bianco
GI: 73
GL: 20
Riso
GI: 50
GL: 12
Riso Con Piselli, Carote, Mais
GI: 70
GL: 17
Pasta Rigata
GI: 46
GL: 14
Biscotti Ritz
GI: 70
GL: 47
Cracker Ritz
GI: 70
GL: 47
Farina Di Orzo Tostato
GI: 35
GL: 26
Grani Tostati
GI: 60
GL: 45
Pane Al Rosmarino E Parmigiano
GI: 70
GL: 34
Pane
GI: 62
GL: 34
Roti Ai Cereali Misti
GI: 48
GL: 23
Pasta Di Farro Integrale
GI: 45
GL: 32
Riso A Chicco Corto
GI: 72
GL: 57
Rucola
GI: 65
GL: 18
Piadina
GI: 75
GL: 47
Fette Biscottate
GI: 70
GL: 53
Biscotto Secco
GI: 70
GL: 53
Farina Di Biscotto
GI: 75
GL: 56
Pane Di Campagna
GI: 65
GL: 31
Segale
GI: 34
GL: 19
Fette Di Pane Di Segale
GI: 55
GL: 36
Pane Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 20
Pane Di Segale Con Mirtilli Rossi
GI: 55
GL: 26
Pane Di Segale Con Hummus E Prezzemolo
GI: 45
GL: 14
Pane Di Segale
GI: 50
GL: 20
Pane Di Segale
GI: 50
GL: 20
Pane Di Segale Tostato Con Mix Di Semi
GI: 50
GL: 20
Panino
GI: 45
GL: 9
Pane Di Segale Con Noci
GI: 50
GL: 20
Pane Di Segale
GI: 50
GL: 20
Fetta Di Segale Con Avocado E Pasta Di Cacao
GI: 45
GL: 14
Impasto Di Farina Di Segale
GI: 50
GL: 23
Farina Di Segale
GI: 45
GL: 28
Grani Di Segale Interi
GI: 34
GL: 26
Pane Di Segale
GI: 50
GL: 20
Roll Di Segale Con Cereali
GI: 55
GL: 23
Cracker Di Segale Acida
GI: 55
GL: 37
Lievito Madre Di Segale Fermentato Con Semi Di Lino
GI: 45
GL: 14
Fetta Di Pane Di Segale E Farro
GI: 50
GL: 22
Wasa Di Segale
GI: 45
GL: 30
Fette Di Segale Con Tahini
GI: 50
GL: 18
Segale
GI: 34
GL: 25
Fetta Di Segale
GI: 60
GL: 42
Perle Di Tapioca
GI: 70
GL: 62
Cracker Di Mais
GI: 70
GL: 56
Snack Di Mais
GI: 70
GL: 56
Cracker Salmas
GI: 70
GL: 56
Samosa
GI: 60
GL: 19
Samosa
GI: 60
GL: 19
Samosa Di Verdure
GI: 60
GL: 17
Pane Per Sandwich
GI: 75
GL: 15
Mix Di Riso E Fagioli Alla Santa Fe
GI: 65
GL: 18
Panino Per Würstel (farina Di Farro)
GI: 60
GL: 19
Ripieno Di Salsiccia
GI: 65
GL: 16
Cracker Di Semi (lino, Chia, Zucca)
GI: 25
GL: 5
Pane Ai Semi E Integrale
GI: 45
GL: 16
Pane
GI: 45
GL: 11
Panino
GI: 50
GL: 21
Panino Integrale Con Semi
GI: 50
GL: 20
Pane Ai Semi A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 25
GL: 3
Pane Di Segale Con Semi
GI: 50
GL: 22
Fetta Di Pane A Lievitazione Naturale Con Semi
GI: 53
GL: 23
Segale
GI: 45
GL: 29
Farina Autolievitante
GI: 85
GL: 61
Semolino
GI: 66
GL: 48
Semolino
GI: 55
GL: 40
Panino Al Sesamo
GI: 75
GL: 36
Noodles Shin Ramyun
GI: 80
GL: 52
Cereali Di Grano Spezzettati
GI: 67
GL: 45
Gnocchi Silesiani
GI: 75
GL: 19
Panino Morbido
GI: 75
GL: 38
Crosta Di Mais Con Paprika Affumicata
GI: 70
GL: 42
Pho
GI: 70
GL: 53
Panino Morbido Artigianale
GI: 75
GL: 39
Pane Francese
GI: 75
GL: 39
Pretzel Morbido
GI: 75
GL: 51
Tortilla Morbida
GI: 52
GL: 25
Farina Di Sorgo
GI: 62
GL: 48
Bagel Di Pasta Madre A Metà
GI: 72
GL: 37
Pane In Ciotola Di Pasta Madre
GI: 54
GL: 26
Fetta Di Pasta Madre Croccante
GI: 55
GL: 38
Muffin Di Pasta Madre
GI: 70
GL: 33
Pane Di Pasta Madre Con Semi Di Lino E Semi Di Zucca
GI: 50
GL: 19
Muffin Di Pasta Madre
GI: 65
GL: 29
Pasta Di Pasta Madre
GI: 45
GL: 13
Impasto Per Pizza A Lievitazione Naturale
GI: 54
GL: 28
Panino Di Pasta Madre
GI: 54
GL: 27
Lievito Madre
GI: 55
GL: 10
Fetta Di Pane A Lievitazione Naturale
GI: 54
GL: 26
Pane Integrale A Lievitazione Naturale
GI: 54
GL: 23
Biscotto Del Sud
GI: 70
GL: 35
Pilaf Di Soia
GI: 55
GL: 14
Spaghetti Cotti
GI: 49
GL: 15
Anelli Di Spaghetti
GI: 55
GL: 7
Spaetzle
GI: 70
GL: 21
Farro
GI: 55
GL: 39
Crusca Di Farro
GI: 15
GL: 5
Pane Di Farro Con Ricotta E Erba Cipollina
GI: 55
GL: 15
Pane Di Farro
GI: 65
GL: 31
Pane Di Farro
GI: 54
GL: 24
Panino Di Farro
GI: 60
GL: 29
Fiocchi Di Farro
GI: 60
GL: 45
Tortelli Di Ricotta
GI: 55
GL: 16
Farina Di Farro Tipo 630
GI: 60
GL: 42
Pancake Di Farro
GI: 55
GL: 15
Pasta Di Farro
GI: 45
GL: 32
Impasto Per Pizza
GI: 54
GL: 26
Filetta Di Farro
GI: 50
GL: 20
Gnocchi
GI: 55
GL: 16
Pane Di Farro Con Lievito Madre
GI: 54
GL: 24
Sfogliata Di Spinaci E Feta
GI: 55
GL: 14
Gnocchi Di Spinaci
GI: 65
GL: 17
Ravioli Di Spinaci
GI: 50
GL: 14
Tortilla Di Spinaci
GI: 60
GL: 27
Spinaci
GI: 65
GL: 30
Involtino Primavera (vegetale)
GI: 45
GL: 10
Sfoglia Di Involtino Primavera
GI: 60
GL: 37
Orzo Germogliato
GI: 35
GL: 24
Pane Integrale Germogliato
GI: 36
GL: 16
Pane Integrale Germogliato Con Ricotta A Basso Contenuto Di Grassi
GI: 50
GL: 14
Avena Germogliata
GI: 45
GL: 30
Dhokla Di Ragi Spruzzato
GI: 45
GL: 11
Farro Germogliato
GI: 50
GL: 34
Riso Integrale Germogliato
GI: 54
GL: 12
Mais Germogliato
GI: 52
GL: 11
Cracker Integrali Germogliati
GI: 45
GL: 31
Lievito Madre Di Grano Integrale Germogliato
GI: 45
GL: 18
Pasta A Forma Di Stella
GI: 55
GL: 41
Amido
GI: 90
GL: 78
Pasta Per Bao
GI: 75
GL: 36
Tortini Di Pollo E Verdure Integrali
GI: 45
GL: 10
Ravioli Al Vapore
GI: 70
GL: 31
Riso Bianco Al Vapore
GI: 73
GL: 20
Avena Tagliata A Ferro E Semi Di Chia
GI: 45
GL: 13
Avena Spezzata
GI: 52
GL: 13
Stromboli Congelato
GI: 65
GL: 21
Pasta Sfoglia
GI: 70
GL: 42
Ripieno
GI: 70
GL: 20
Ripieno
GI: 70
GL: 20
Panino
GI: 75
GL: 38
Panino Integrale
GI: 50
GL: 23
Catalina Crunch Senza Zucchero
GI: 35
GL: 7
Muesli Dolce Con Frutta Secca
GI: 55
GL: 36
Miscela Di Cereali, Noci E Semi
GI: 45
GL: 20
Cereali Di Crusca Con Uvetta
GI: 61
GL: 45
Riso Per Sushi
GI: 85
GL: 28
Gnocchi Di Patate Dolci E Ceci
GI: 55
GL: 15
Gnocchi Di Patate Dolci
GI: 60
GL: 16
Pancake Di Patata Dolce
GI: 55
GL: 15
Tagliatelle
GI: 55
GL: 41
Pastella Per Takoyaki
GI: 70
GL: 17
Tamali Di Pollo
GI: 65
GL: 16
Tandoori Roti
GI: 62
GL: 32
Tapioca
GI: 85
GL: 75
Grissini
GI: 70
GL: 49
Farina Di Teff
GI: 57
GL: 42
Pastella Per Tempura
GI: 75
GL: 26
Pane In Cassetta Texas
GI: 75
GL: 34
Pasta Sottile
GI: 70
GL: 38
Pancake
GI: 70
GL: 22
Pane Di Cereali E Legumi Germogliati (fette Sottili)
GI: 36
GL: 13
Tortellini Ai Tre Formaggi
GI: 50
GL: 16
Baguette Tiger
GI: 75
GL: 40
Panino Tigre
GI: 75
GL: 39
Toast
GI: 75
GL: 37
Fette Di Pane Tostato
GI: 75
GL: 37
Fiocchi D'avena Tostati
GI: 74
GL: 54
Involtini Primavera
GI: 48
GL: 10
Rotolo
GI: 75
GL: 40
Tortellini
GI: 50
GL: 14
Tortellini Con Formaggio
GI: 50
GL: 19
Tortilla Di Grano
GI: 52
GL: 25
Tortilla
GI: 55
GL: 25
Tortilla Chips
GI: 70
GL: 45
Strisce Di Tortilla
GI: 70
GL: 45
Tortilla Integrale
GI: 45
GL: 20
Tostada A Basso Contenuto Di Sodio
GI: 70
GL: 50
Conchiglia Di Mais
GI: 70
GL: 48
Cereali Ai Tre Frutti
GI: 75
GL: 61
Cracker Triscuit
GI: 55
GL: 38
Trofie
GI: 60
GL: 43
Panino Con Insalata Di Tonno
GI: 65
GL: 16
Torta Di Tacchino
GI: 55
GL: 11
Pane Turco
GI: 75
GL: 41
Piadina
GI: 70
GL: 36
Pane Bianco
GI: 75
GL: 39
Noodles Udon
GI: 62
GL: 16
Cialde Croccanti Di Amaranto
GI: 70
GL: 53
Waffle Di Mais
GI: 85
GL: 68
Muesli
GI: 45
GL: 27
Involtino Di Asparagi
GI: 65
GL: 18
Riso Con Melanzane
GI: 60
GL: 16
Involtino Vegano Ai Funghi E Peperoni
GI: 55
GL: 14
Frolla Vegana
GI: 60
GL: 30
Pane Proteico Vegano
GI: 45
GL: 13
Raviolo Di Verdure
GI: 50
GL: 15
Wrap Di Verdure E Hummus (tortilla Integrale)
GI: 45
GL: 12
Pizza Vegetariana
GI: 70
GL: 20
Fetta Di Pizza Vegetariana
GI: 60
GL: 18
Chow Mein Di Verdure
GI: 55
GL: 12
Riso Venere
GI: 70
GL: 53
Vermicelli
GI: 58
GL: 45
Vermicelli
GI: 75
GL: 22
Cereali Alla Vitalità Con Bacche Rosse
GI: 70
GL: 56
Rotolo Alle Noci
GI: 60
GL: 25
Fette Di Pane Croccante Wasa
GI: 45
GL: 30
Cracker Wasa
GI: 45
GL: 30
Fetta Di Pane Croccante
GI: 45
GL: 30
Fetta Di Pane Integrale Croccante
GI: 45
GL: 29
Fetta Di Pasta Madre Croccante
GI: 50
GL: 34
Cracker D'acqua
GI: 70
GL: 56
Cereale Weet-bix
GI: 69
GL: 46
Biscotti Weetabix
GI: 62
GL: 43
Weetbix
GI: 69
GL: 48
Bagel Di Grano
GI: 72
GL: 37
Grissini
GI: 75
GL: 56
Crusca Di Frumento
GI: 30
GL: 5
Pane Integrale A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 40
GL: 10
Pangrattato
GI: 74
GL: 53
Panino Di Grano
GI: 75
GL: 40
Cereali Di Grano
GI: 60
GL: 48
Grano
GI: 41
GL: 30
Dextrina Di Frumento
GI: 5
GL: 4
Fibra Di Frumento
GI: 0
GL: 0
Fiocchi Di Grano
GI: 60
GL: 45
Torta Di Grano
GI: 75
GL: 39
Farina Di Frumento Arricchita
GI: 85
GL: 65
Farina Di Grano Germogliato
GI: 55
GL: 39
Farina Integrale
GI: 50
GL: 31
Sfoglia Di Grano
GI: 60
GL: 36
Germoglio Di Grano Tostato
GI: 55
GL: 28
Glutine Di Frumento Vitale
GI: 22
GL: 3
Glutine Di Frumento Vitale
GI: 22
GL: 3
Grano Di Frumento
GI: 41
GL: 30
Grano Di Frumento
GI: 50
GL: 36
Noodles Di Grano
GI: 50
GL: 13
Torta Di Grano
GI: 75
GL: 39
Impasto Di Pizza Di Grano
GI: 80
GL: 42
Farina Di Frumento
GI: 70
GL: 53
Grano Soffiato
GI: 80
GL: 64
Panino
GI: 75
GL: 40
Spaghetti Di Grano Bollito
GI: 50
GL: 15
Amido Di Frumento Modificato
GI: 85
GL: 72
Grissini
GI: 75
GL: 56
Fette Di Grano
GI: 65
GL: 45
Fetta Di Pane Integrale
GI: 60
GL: 27
Tortilla Di Grano
GI: 52
GL: 26
Wrap Di Grano
GI: 62
GL: 31
Wheatabix
GI: 69
GL: 48
Siero
GI: 55
GL: 11
Pane Bianco
GI: 75
GL: 36
Toast Di Pane Bianco
GI: 75
GL: 36
Panino Bianco
GI: 75
GL: 38
Farina Bianca
GI: 85
GL: 65
Muesli Bianco
GI: 70
GL: 53
Riso Istantaneo Bianco
GI: 85
GL: 69
Panino Bianco
GI: 75
GL: 37
Panino Bianco
GI: 75
GL: 38
Tortilla Bianca
GI: 70
GL: 34
Pane Intero
GI: 50
GL: 20
Pane Di Grano Saraceno Integrale
GI: 50
GL: 20
Pane Integrale Con Avocado
GI: 50
GL: 16
Farina Integrale
GI: 50
GL: 24
Banana Bread
GI: 50
GL: 19
Avena Integrale
GI: 55
GL: 13
Pane Integrale Con Crusca E Germe
GI: 50
GL: 20
Pane Integrale Con Semi Di Chia
GI: 50
GL: 19
Pane Integrale Con Pasta Di Ceci E Funghi
GI: 45
GL: 13
Grissini Integrali
GI: 55
GL: 36
Panino Integrale
GI: 55
GL: 18
Frittata Di Farina Integrale
GI: 45
GL: 8
Mais Integrale
GI: 52
GL: 10
Cracker Integrale Con Cioccolato Fondente
GI: 50
GL: 30
Waffle Integrale Con Hummus
GI: 55
GL: 19
Cornetto Integrale
GI: 55
GL: 23
Biscotti Integrali Digestivi
GI: 40
GL: 24
Pasta Integrale Di Grano Duro
GI: 45
GL: 29
Muffin Integrale
GI: 55
GL: 23
Fiocchi Di Cereali Integrali
GI: 55
GL: 36
Piadina Integrale Con Spinaci E Feta
GI: 50
GL: 14
Pane Integrale In French Toast
GI: 55
GL: 15
Pane Integrale Con Aglio E Olio D'oliva, Leggermente Tostato
GI: 55
GL: 21
Cracker Integrale
GI: 55
GL: 38
Cono Integrale
GI: 50
GL: 38
Verdure Miste
GI: 45
GL: 8
Muesli Integrale Con Frutta Secca
GI: 50
GL: 33
Muesli
GI: 45
GL: 27
Muffin Integrali Con Avena, Cannella E Stevia/purea Di Frutta
GI: 45
GL: 17
Cracker Di Avena Integrale (basso Contenuto Di Zucchero)
GI: 40
GL: 26
Fibra D'avena
GI: 5
GL: 0
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 12
Fusilli Integrali
GI: 45
GL: 29
Pasta Integrale Con Salsa Di Pomodoro Fatta In Casa Senza Zucchero Aggiunto
GI: 45
GL: 9
Pasta Integrale Al Pesto
GI: 45
GL: 12
Gnocchi Di Farina Integrale Con Formaggio E Spinaci
GI: 50
GL: 13
Pretzel Integrale
GI: 50
GL: 25
Pane Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 20
Tortelli Di Zucca Integrali
GI: 55
GL: 13
Farina Integrale
GI: 40
GL: 8
Panino Con Formaggio Grigliato
GI: 55
GL: 15
Fetta Di Riso Integrale
GI: 82
GL: 66
Fette Di Riso Con Burro Di Noci Naturale E Cannella
GI: 75
GL: 45
Panino Integrale
GI: 50
GL: 21
Miscela Di Farina Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 33
Fetta Di Segale Integrale
GI: 45
GL: 15
Farina Di Farro Integrale
GI: 55
GL: 33
Impasto Di Pizza Integrale
GI: 55
GL: 24
Pane Integrale Sottile Per Sandwich
GI: 45
GL: 17
Pasta Integrale Con Tacchino Magro
GI: 45
GL: 9
Torta Al Forno Con Crosta Integrale E Verdure Miste
GI: 45
GL: 12
Waffle Integrale
GI: 50
GL: 18
Fetta Di Pane Integrale
GI: 45
GL: 15
Wrap Integrale
GI: 50
GL: 23
Budino Di Yorkshire (farina Integrale O Di Farro)
GI: 55
GL: 14
Panino Verde Intero
GI: 55
GL: 24
Wrap Integrale
GI: 50
GL: 20
Lievito Madre
GI: 40
GL: 9
Avena Intera
GI: 55
GL: 13
Pane Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 20
Impasto Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 20
Lievito Madre Di Segale Integrale
GI: 40
GL: 15
Pane Integrale Di Farro Tostato
GI: 50
GL: 20
Farina Di Farro Integrale
GI: 50
GL: 21
Farina Di Farro Integrale
GI: 55
GL: 34
Pane Integrale
GI: 65
GL: 28
Pane Integrale
GI: 50
GL: 18
Pane Integrale Con Semi
GI: 50
GL: 19
Pangrattato Integrale
GI: 60
GL: 39
Panino Integrale Per Hamburger
GI: 69
GL: 30
Cuscinetti Di Cereali Integrali
GI: 60
GL: 42
Couscous Integrale
GI: 50
GL: 12
Farina Integrale
GI: 51
GL: 37
Nodi Di Aglio Integrali
GI: 50
GL: 20
Briciole Di Cracker Integrali Con Zucchero Ridotto
GI: 55
GL: 40
Panino Integrale Per Hot Dog
GI: 60
GL: 26
Lasagne
GI: 45
GL: 29
Piadina Integrale
GI: 52
GL: 26
Gnocchi Integrali Con Ripieno Di Lenticchie
GI: 45
GL: 13
Maccheroni Integrali Con Salsa Di Formaggio A Basso Contenuto Di Grassi
GI: 50
GL: 10
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 31
Penne Integrali
GI: 45
GL: 31
Pasta Sfoglia Integrale (meno Grassi)
GI: 50
GL: 20
Frolla Di Farina Integrale
GI: 50
GL: 25
Pita Integrale
GI: 57
GL: 28
Impasto Di Pizza Integrale
GI: 50
GL: 23
Pancake Di Proteine Integrali
GI: 55
GL: 14
Ravioli Integrali Con Ripieno Di Formaggio A Basso Contenuto Di Sodio
GI: 50
GL: 14
Roti Integrale
GI: 52
GL: 13
Spaghetti Di Grano Integrale
GI: 45
GL: 31
Pasta Integrale
GI: 45
GL: 31
Involtino Di Verdure E Grano Integrale Al Forno
GI: 45
GL: 10
Toast Integrale
GI: 50
GL: 13
Tortilla Integrale
GI: 45
GL: 20
Carta Di Pasta Di Grano Integrale
GI: 50
GL: 24
Wrap Integrale
GI: 45
GL: 18
Fetta Di Pane Di Segale Integrale
GI: 50
GL: 20
Roll Integrale Con Semi Di Zucca
GI: 50
GL: 20
Cereali Fitness Integrali
GI: 60
GL: 42
Biscotti Integrali
GI: 50
GL: 35
Noodles Di Riso Larghe
GI: 72
GL: 18
Riso Selvatico
GI: 45
GL: 10
Ripieno Di Riso Selvatico, Funghi E Erbe
GI: 45
GL: 9
Ravioli Cinesi
GI: 50
GL: 13
Strisce Di Wonton Fritte
GI: 70
GL: 38
Sfoglia Di Wonton
GI: 50
GL: 29
Pane Per Involtini
GI: 70
GL: 35
Involtino
GI: 60
GL: 29
Piadina
GI: 70
GL: 35
Wrap A Basso Contenuto Di Carboidrati
GI: 35
GL: 9
Impasto Per Panini
GI: 75
GL: 39
Panino Di Lievito
GI: 75
GL: 39
Riso Giallo Al Dente
GI: 65
GL: 18
Budino Di Yorkshire
GI: 70
GL: 16
Pasta Ziti
GI: 50
GL: 16
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