Lasagne
IG basso
CG 15 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alta densità di carboidrati
Lasagne ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 26 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lasagne è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Minima lavorazione
- Senza zuccheri aggiunti
- Alta densità di carboidrati
- Basso contenuto di fibre
- Rapido picco glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Lasagne
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lasagne?
Lasagne ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 15 per 100 g.
Lasagne è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lasagne ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Lasagne sulla glicemia?
Lasagne ha un carico glicemico di 15 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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