Crostini di aglio
IG alto
CG 50.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 42 per 100 g
- Fonte di proteine vegetali
- Elevato carico glicemico
Crostini di aglio ha un indice glicemico di 70, uguale a quello del Crostini semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 50.4.
Aggiornato il 26 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Crostini
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crostini di aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine vegetali
- Contenuto basso di zuccheri aggiunti
- Elevato carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibra
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crostini di aglio?
Crostini di aglio ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 50.4; per 100 g il carico glicemico è 42.
Crostini di aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crostini di aglio ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Snack di ceci tostati.
Quale forma di Crostini ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Crostini in questo database, Insalata di verdure con crostini ha il carico glicemico più basso (7 per 100 g).
Controlla Crostini di aglio nell'app Logi, con la tua porzione.
