Insalata di verdure con crostini

GI 55 · ModeratoCG 7 / 100 g6/10

IG medio

55 GI

CG 7 per 100 g

Punteggio Logi 6/10

Insalata di verdure con crostini ha un indice glicemico di 55, inferiore a quello del Crostini semplice (70).

Aggiornato il 28 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Insalata di verdure con crostini è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

12 g

Carboidrati

2.5 g

Proteine

3.5 g

Grassi

per 100g

65%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Qual è l'indice glicemico di Insalata di verdure con crostini?

Insalata di verdure con crostini ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 7 per 100 g.

Insalata di verdure con crostini è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Insalata di verdure con crostini ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Crostini ha il carico glicemico più basso?

Insalata di verdure con crostini ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Crostini in questo database (7 per 100 g).

Controlla Insalata di verdure con crostini nell'app Logi, con la tua porzione.