Cornetto
IG medio
CG 16.2 per pezzo (57 g) · CG 28.4 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto carico glicemico (30)
Cornetto ha un indice glicemico di 67 (Moderato). Una pezzo (57 g) aggiunge un carico glicemico di 16.2.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 174987 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 0.3 per 100 g Ha un impatto glicemico significativamente inferiore e fornisce grassi sani invece di grassi saturi.
Farina di mandorle - CG 29.3 per 100 g Offre una risposta glicemica molto più bassa e un contenuto di fibre più elevato, il che aiuta a gestire i livelli di zucchero nel sangue.
Fetta di segale integrale - CG 2.7 per 100 g Questi sono ricchi di acidi grassi omega-3 e fibre, privi dei carboidrati raffinati presenti nei croissant.
Cracker di semi di lino
Forme di Cornetto
- GI 65 · CG 18 per 100 g hamcheese
Cornetto prosciutto e formaggio - Cornetto al cioccolato senza zuccheroGI 55 · CG 21 per 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · CG 23 per 100 g whole
Cornetto integrale - GI 70 · CG 34 per 100 g chocolate
Cornetto al cioccolato - GI 65 · CG 36 per 100 g yeastwith jam
Pasticcino danese con confettura di prugne - GI 65 · CG 39 per 100 g shortcrust pastrywith jam
Brioche a mezzaluna con confettura di prugne
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cornetto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 croissant, small | 42 g | 11.9 |
| 1 croissant, medium | 57 g | 16.2 |
| 1 croissant, large | 67 g | 19 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 406 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 6 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 21 g |
| Saturi | 13 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 370 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Contiene una certa quantità di fibre alimentari
- Alto carico glicemico (30)
- Alto contenuto di grassi saturi
- Base di farina raffinata
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cornetto
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cornetto?
Cornetto ha un indice glicemico di 67 (Moderato). Una pezzo (57 g) ha un carico glicemico di 16.2; per 100 g il carico glicemico è 28.4.
Cornetto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cornetto ha un indice glicemico medio (67). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Quale forma di Cornetto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cornetto in questo database, Cornetto prosciutto e formaggio ha il carico glicemico più basso (18 per 100 g).
Controlla Cornetto nell'app Logi, con la tua porzione.
