Grande pretzel
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Grande pretzel ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 56 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Grande pretzel si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Grande pretzel può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 70g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 1200mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Grande pretzel?
Grande pretzel ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 56 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Grande pretzel è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Grande pretzel ha un indice glicemico alto (80). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Grande pretzel sulla glicemia?
Grande pretzel ha un carico glicemico di 56 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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