Torta di tacchino
IG medio
CG 13.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 11 per 100 g
- Contiene proteine magre di tacchino
- Carico glicemico moderato
Torta di tacchino ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 13.2.
Aggiornato il 23 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Torta di tacchino è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine magre di tacchino
- Fornisce alcune verdure e fibre
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di sodio
- Contiene grassi saturi e farina raffinata
Calcola il carico glicemico di un pasto con Torta di tacchino
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di tacchino?
Torta di tacchino ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 13.2; per 100 g il carico glicemico è 11.
Torta di tacchino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di tacchino ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Torta di tacchino sulla glicemia?
Torta di tacchino ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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