Pane di mais con semi di zucca e girasole
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Pane di mais con semi di zucca e girasole ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pane di mais con semi di zucca e girasole si colloca sopra la media per indice glicemico.
Pane di mais con semi di zucca e girasole è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 42g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 7.5g |
| Sodio | 420mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane di mais con semi di zucca e girasole?
Pane di mais con semi di zucca e girasole ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Pane di mais con semi di zucca e girasole è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane di mais con semi di zucca e girasole ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pane di mais con semi di zucca e girasole sulla glicemia?
Pane di mais con semi di zucca e girasole ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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