Spaghetti di vetro
IG basso
CG 34 per 100 g
- Indice glicemico basso
- Carico glicemico molto alto (34)
Spaghetti di vetro ha un indice glicemico di 39 (Basso).
Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Spaghetti di vetro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 351 kcal |
| Carboidrati | 86 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico basso
- Contenuto di sodio molto basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Carico glicemico molto alto (34)
- Contenuto estremamente basso di proteine e fibre
- Profilo di amido raffinato con nutrienti minimi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Spaghetti di vetro
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spaghetti di vetro?
Spaghetti di vetro ha un indice glicemico di 39 (Basso) e un carico glicemico di 34 per 100 g.
Spaghetti di vetro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spaghetti di vetro ha un indice glicemico basso (39), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Spaghetti di vetro sulla glicemia?
Spaghetti di vetro ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Spaghetti di vetro nell'app Logi, con la tua porzione.
