Cuscinetti di cereali ripieni
IG alto
CG 67.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 56 per 100 g
- Contiene alcune fibre
- Contenuto molto alto di zucchero
Cuscinetti di cereali ripieni ha un indice glicemico di 75, uguale a quello del Cereali semplici semplice (75). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 67.2.
Aggiornato il 11 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 27 per 100 g La muesli non zuccherata fornisce carboidrati complessi, più fibre e nessun zucchero aggiunto, supportando livelli di zucchero nel sangue più stabili.
Muesli - CG 3 per 100 g Il budino di semi di chia ha un contenuto molto basso di zucchero, è ricco di fibre e omega-3, e favorisce una sazietà duratura e una glicemia stabile.
Budino di chia
Forme di Cereali semplici
- GI 75 · CG 64 per 100 g
Cereali semplici - GI 35 · CG 16.1 per 100 g sugar freemarca: catalina_crunch
Catalina crunch senza zucchero - GI 38 · CG 25 per 100 g marca: all_bran
Cereali all-bran - GI 33 · CG 26.4 per 100 g marca: fiber_one
Cereali fiber one original - GI 60 · CG 33 per 100 g high protein
Cereale ad alto contenuto proteico - GI 50 · CG 34 per 100 g mixed 7
Miscela di sette cereali - GI 55 · CG 36 per 100 g marca: kashigo protein and fiber
Kashi GO cereali proteici e ricchi di fibre - +24 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cuscinetti di cereali ripieni è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 28 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 25 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune fibre
- Fornisce proteine
- Contenuto molto alto di zucchero
- Indice e carico glicemico elevati
- Altamente processato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cuscinetti di cereali ripieni
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cuscinetti di cereali ripieni?
Cuscinetti di cereali ripieni ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 67.2; per 100 g il carico glicemico è 56.
Cuscinetti di cereali ripieni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cuscinetti di cereali ripieni ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Muesli.
Quale forma di Cereali semplici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Cereali semplici in questo database, Catalina crunch senza zucchero ha il carico glicemico più basso (16.1 per 100 g).
Controlla Cuscinetti di cereali ripieni nell'app Logi, con la tua porzione.
