Wrap ai cereali
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Wrap ai cereali ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Wrap ai cereali si colloca sopra la media per indice glicemico.
Wrap ai cereali è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Sodio moderato-alto
- ✗ Basso contenuto di fibre per prodotto a base di cereali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 49g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 5g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wrap ai cereali?
Wrap ai cereali ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Wrap ai cereali è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wrap ai cereali ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Wrap ai cereali sulla glicemia?
Wrap ai cereali ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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