Crocchetta di funghi e cavolo
IG medio
CG 14.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 12 per 100 g
- Contenuto moderato di fibra
- Carico glicemico medio
Crocchetta di funghi e cavolo ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 14.4.
Aggiornato il 23 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crocchetta di funghi e cavolo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di fibra
- Basso contenuto di grassi saturi
- Carico glicemico medio
- Alto contenuto di sodio
- Livello moderato di lavorazione
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crocchetta di funghi e cavolo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crocchetta di funghi e cavolo?
Crocchetta di funghi e cavolo ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 14.4; per 100 g il carico glicemico è 12.
Crocchetta di funghi e cavolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crocchetta di funghi e cavolo ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Polpette di ceci al forno con cavolo e funghi.
Come influisce Crocchetta di funghi e cavolo sulla glicemia?
Crocchetta di funghi e cavolo ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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