Pane pita integrale senza glutine
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Pane pita integrale senza glutine ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pane pita integrale senza glutine si colloca sopra la media per indice glicemico.
Pane pita integrale senza glutine è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Senza glutine
- ✓ Contenuto moderato di fibre
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Ingredienti lavorati
- ✗ Sodio aggiunto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 44g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 1.8g |
| Insolubili | 4.2g |
| Proteine | 4.5g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 2.1g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane pita integrale senza glutine?
Pane pita integrale senza glutine ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Pane pita integrale senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane pita integrale senza glutine ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pane pita integrale senza glutine sulla glicemia?
Pane pita integrale senza glutine ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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