Pasta farfalle
IG medio
CG 58.5 per tazza tipica (150 g) · CG 39 per 100 g
- Contenuto moderato di proteine
- Elevato carico glicemico
Pasta farfalle ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 58.5.
Aggiornato il 25 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Pasta farfalle
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta farfalle è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 355 kcal |
| Carboidrati | 71 g |
| Zuccheri (totali) | 2.7 g |
| Naturali | 2.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.7 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.9 g |
| Proteine | 12.5 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di proteine
- Basso contenuto di grassi saturi
- Elevato carico glicemico
- Contenuto di fibra basso
- Prodotto altamente processato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pasta farfalle
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta farfalle?
Pasta farfalle ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 58.5; per 100 g il carico glicemico è 39.
Pasta farfalle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta farfalle ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Lenticchia rossa.
Quale forma di Pasta farfalle ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pasta farfalle in questo database, Farfalle al dente ha il carico glicemico più basso (15 per 100 g).
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