Pasta a forma di stella
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Pasta a forma di stella ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 41 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pasta a forma di stella si colloca sopra la media per indice glicemico.
Pasta a forma di stella è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Basso contenuto di fibre
- ✗ Grano raffinato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta a forma di stella?
Pasta a forma di stella ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 41 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Pasta a forma di stella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta a forma di stella ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pasta a forma di stella sulla glicemia?
Pasta a forma di stella ha un carico glicemico di 41 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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