Crostata di lievito madre tradizionale
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Crostata di lievito madre tradizionale ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 38 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Crostata di lievito madre tradizionale si colloca sopra la media per indice glicemico.
Crostata di lievito madre tradizionale è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Proteine moderate
- ✓ Zuccheri aggiunti bassi
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Contenuto di sodio elevato
- ✗ Base di cereali raffinati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 70g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 10g |
| Solubili | 3g |
| Insolubili | 7g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 2.1g |
| Sodio | 500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crostata di lievito madre tradizionale?
Crostata di lievito madre tradizionale ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 38 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Crostata di lievito madre tradizionale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crostata di lievito madre tradizionale ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Crostata di lievito madre tradizionale sulla glicemia?
Crostata di lievito madre tradizionale ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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