Base di pasta
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Base di pasta ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Base di pasta si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Base di pasta può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 265 kcal |
| Carboidrati | 52g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Base di pasta?
Base di pasta ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Base di pasta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Base di pasta ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Base di pasta sulla glicemia?
Base di pasta ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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