Torta di formaggio e cipolla
IG medio
CG 4.2 per fetta tipica (30 g) · CG 14 per 100 g
- Contiene proteine provenienti da formaggio e uova
- Alto contenuto di grassi saturi
Torta di formaggio e cipolla ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 4.2.
Aggiornato il 4 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta di formaggio e cipolla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 480 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine provenienti da formaggio e uova
- Fornisce calcio e vitamine del gruppo B
- Alto contenuto di grassi saturi
- Carico glicemico moderato
- Farina raffinata e sale aggiunto
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di formaggio e cipolla?
Torta di formaggio e cipolla ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 4.2; per 100 g il carico glicemico è 14.
Torta di formaggio e cipolla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di formaggio e cipolla ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Torta di formaggio e cipolla sulla glicemia?
Torta di formaggio e cipolla ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Torta di formaggio e cipolla nell'app Logi, con la tua porzione.
