Ravioli cinesi
IG basso
CG 15.6 per pezzo tipica (120 g) · CG 13 per 100 g
- Indice glicemico moderato
- Alto contenuto di farina di frumento raffinata
Ravioli cinesi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 15.6.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ravioli cinesi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 550 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico moderato
- Basso contenuto di grassi saturi
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di farina di frumento raffinata
- Basso contenuto di fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ravioli cinesi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ravioli cinesi?
Ravioli cinesi ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 15.6; per 100 g il carico glicemico è 13.
Ravioli cinesi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ravioli cinesi ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ravioli cinesi sulla glicemia?
Ravioli cinesi ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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