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Fetta di pane a lievitazione naturale con semi ha un indice glicemico di 53, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 23 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Fetta di pane a lievitazione naturale con semi si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fetta di pane a lievitazione naturale con semi è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 44g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 4.5g |
| Solubili | 1.3g |
| Insolubili | 3.2g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 500mg |
Fetta di pane a lievitazione naturale con semi ha un indice glicemico di 53, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 23 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Fetta di pane a lievitazione naturale con semi ha un indice glicemico basso (53), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Fetta di pane a lievitazione naturale con semi ha un carico glicemico di 23 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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