Tagliolini lany
IG alto
CG 20 per 100 g
- Contenuto basso di grassi
- Alto indice glicemico
Tagliolini lany ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 2 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g La zucca spaghetti offre un carico glicemico significativamente inferiore di 2 rispetto a 20, rendendola un'eccellente alternativa a basso contenuto di carboidrati per la stabilità della glicemia.
Zucca spaghetti - CG 6 per 100 g Gli spaghetti di edamame forniscono un indice glicemico molto più basso di 30 e un carico glicemico inferiore di 6, aiutando a prevenire picchi glicemici improvvisi.
Pasta di edamame - CG 12 per 100 g La pasta di lenticchie è un sostituto ricco di fibre con un indice glicemico molto più basso di 22, che rallenta la digestione e migliora il controllo glicemico.
pasta di lenticchie
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tagliolini lany è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto basso di grassi
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto indice glicemico
- Alto carico glicemico
- Basso contenuto di fibra
Calcola il carico glicemico di un pasto con Tagliolini lany
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tagliolini lany?
Tagliolini lany ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 20 per 100 g.
Tagliolini lany è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tagliolini lany ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Zucca spaghetti.
Come influisce Tagliolini lany sulla glicemia?
Tagliolini lany ha un carico glicemico di 20 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Tagliolini lany nell'app Logi, con la tua porzione.
