Impasto di croissant
IG alto
CG 31 per 100 g
- Provides quick energy
- High glycemic load and index
Impasto di croissant ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 0.3 per 100 g Significantly lower in carbohydrates and glycemic load, making it much better for blood sugar stability.
Farina di mandorle - CG 9 per 100 g The fermentation process and whole grains offer more fiber and a lower glycemic response compared to refined croissant dough.
Lievito madre di avena integrale - CG 25 per 100 g The high fiber and protein content help slow digestion and prevent rapid spikes in blood glucose levels.
Farina di ceci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Impasto di croissant è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 44 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 23 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Provides quick energy
- Palatable texture
- High glycemic load and index
- High saturated fat content
- Refined flour base
Calcola il carico glicemico di un pasto con Impasto di croissant
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Impasto di croissant?
Impasto di croissant ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 31 per 100 g.
Impasto di croissant è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Impasto di croissant ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Come influisce Impasto di croissant sulla glicemia?
Impasto di croissant ha un carico glicemico di 31 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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