Baguette con burro e erbe
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Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 32 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Baguette con burro e erbe si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Baguette con burro e erbe può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine vegetali
- ✓ Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Elevato contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 43g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubili | 0.7g |
| Insolubili | 1.5g |
| Proteine | 7.5g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 7.5g |
| Insaturi | 4.5g |
| Sodio | 520mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Baguette con burro e erbe?
Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 32 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Baguette con burro e erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Baguette con burro e erbe sulla glicemia?
Baguette con burro e erbe ha un carico glicemico di 32 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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