Baguette con burro e erbe

GI 75 · AltoCG 9.6 / fetta3/10

IG alto

75 GI

CG 9.6 per fetta tipica (30 g) · CG 32 per 100 g

Punteggio Logi 3/10

Fonte di proteine vegetali
Alto indice glicemico

Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 9.6.

Aggiornato il 8 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Pane integrale con crusca e germe
CG 20 per 100 g Ha un indice glicemico più basso, più fibre e grassi insaturi sani.
Pane di segale con hummus e prezzemolo
CG 14 per 100 g Basso carico glicemico e maggiore contenuto di fibra che favoriscono la sensibilità all'insulina.
Pane di farro con ricotta e erba cipollina
CG 17.6 per 100 g È meno processato, contiene più proteine e fibre, e di conseguenza stabilizza meglio i livelli di zucchero nel sangue.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Baguette con burro e erbe è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

320

Calorie

43 g

Carboidrati

7.5 g

Proteine

13 g

Grassi

per 100g

Calorie	320 kcal
Carboidrati	43 g
Zuccheri (totali)	2.5 g
Naturali	2 g
Aggiunti	0.5 g
Fibre	2.2 g
Solubili	0.7 g
Insolubili	1.5 g
Proteine	7.5 g
Grassi	13 g
Saturi	7.5 g
Insaturi	4.5 g
Sodio	520 mg

Livello di lavorazione

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Fonte di proteine vegetali
Basso contenuto di zuccheri aggiunti
Alto indice glicemico
Alto carico glicemico
Elevato contenuto di grassi saturi

Allergeni

Contiene: glutinelatte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Baguette con burro e erbe?

Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 9.6; per 100 g il carico glicemico è 32.

Baguette con burro e erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Baguette con burro e erbe ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane integrale con crusca e germe.

Come influisce Baguette con burro e erbe sulla glicemia?

Baguette con burro e erbe ha un carico glicemico di 32 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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