Pane proteico vegano
IG basso
CG 3.9 per fetta tipica (30 g) · CG 13 per 100 g
- Alto contenuto di proteine
- Carico glicemico moderato
Pane proteico vegano ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 3.9.
Aggiornato il 15 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pane proteico vegano è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 4.3 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Ricco di fibre
- Basso contenuto di grassi saturi
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di sodio
- Trasformazione superiore al minimo
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pane proteico vegano
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pane proteico vegano?
Pane proteico vegano ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 3.9; per 100 g il carico glicemico è 13.
Pane proteico vegano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pane proteico vegano ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pane proteico vegano sulla glicemia?
Pane proteico vegano ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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