lasagne alle verdure
IG basso
CG 8.6 per 100 g
- Contains vegetables and fiber
- Moderate sodium content
lasagne alle verdure ha un indice glicemico di 48 (Basso).
Aggiornato il 15 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
lasagne alle verdure è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 2.3 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains vegetables and fiber
- Moderate protein content
- Moderate sodium content
- Contains refined grains and cheese
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di lasagne alle verdure?
lasagne alle verdure ha un indice glicemico di 48 (Basso) e un carico glicemico di 8.6 per 100 g.
lasagne alle verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
lasagne alle verdure ha un indice glicemico basso (48), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce lasagne alle verdure sulla glicemia?
lasagne alle verdure ha un carico glicemico di 8.6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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