Vermicelli di riso con burro e olio
IG alto
CG 33 per tazza tipica (150 g) · CG 22 per 100 g
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto indice e carico glicemico
Vermicelli di riso con burro e olio ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 33.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Il riso di cavolfiore offre una massiccia riduzione dell'impatto glicemico, con un IG di 10 e un CG di 1 rispetto all'IG di 75 e al CG di 22 dell'originale.
Riso di cavolfiore - CG 0.5 per 100 g Gli spaghetti di zucchine sono un'eccellente alternativa a basso indice glicemico, riducendo significativamente l'impatto del pasto con un IG di 15 e un CG di 0,5.
Zucchina a spirale - Pasta di lenticchie germogliateCG 19 per 100 g La pasta di lenticchie germogliate fornisce una risposta glicemica più stabile con un IG di 35, offrendo una consistenza più sostanziosa e migliorando l'alto IG dell'originale.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Vermicelli di riso con burro e olio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 185 kcal |
| Carboidrati | 29 g |
| Zuccheri (totali) | 0.2 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.6 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Grassi | 6.2 g |
| Saturi | 2.7 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di grassi
- Alto indice e carico glicemico
- Basso contenuto di fibre
- Fonte di carboidrati raffinati
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Vermicelli di riso con burro e olio?
Vermicelli di riso con burro e olio ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 33; per 100 g il carico glicemico è 22.
Vermicelli di riso con burro e olio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Vermicelli di riso con burro e olio ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Riso di cavolfiore.
Come influisce Vermicelli di riso con burro e olio sulla glicemia?
Vermicelli di riso con burro e olio ha un carico glicemico di 22 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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