Fetta di pizza vegetariana
IG medio
CG 5.4 per fetta tipica (30 g) · CG 18 per 100 g
- Contenuto moderato di proteine
- Carico glicemico moderato
Fetta di pizza vegetariana ha un indice glicemico di 60, inferiore a quello del Pizza italiana semplice (70). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 5.4.
Aggiornato il 12 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Queste verdure riducono il carico glicemico e forniscono più micronutrienti con meno sodio e zucchero rispetto alle guarnizioni originali.
Peperoni, zucchine e spinaci grigliati - CG 1 per 100 g Il cavolfiore ha un carico glicemico e carboidrati significativamente inferiori, beneficiando l'insulinoresistenza.
Cavolfiore arrosto - CG 1 per 100 g Offrono più fibre e meno carboidrati, favorendo livelli stabili di zucchero nel sangue.
Carciofo in olio
Forme di Pizza italiana
- GI 70 · CG 22 per 100 g
Pizza italiana - GI 70 · CG 21 per 100 g salami
Pizza al salame - GI 70 · CG 22 per 100 g marca: mama_cozzis
Pizza surgelata - GI 55 · CG 24 per 100 g wholethin crust
Impasto di pizza integrale - GI 75 · CG 36 per 100 g bianca
Pizza bianca - GI 70 · CG 38 per 100 g thin crust
Pasta sottile
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fetta di pizza vegetariana è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 550 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di proteine
- Contiene fibre
- Condimenti a base di verdure
- Carico glicemico moderato
- Contenuto elevato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fetta di pizza vegetariana?
Fetta di pizza vegetariana ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 5.4; per 100 g il carico glicemico è 18.
Fetta di pizza vegetariana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fetta di pizza vegetariana ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Peperoni, zucchine e spinaci grigliati.
Quale forma di Pizza italiana ha il carico glicemico più basso?
Fetta di pizza vegetariana ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pizza italiana in questo database (18 per 100 g).
Controlla Fetta di pizza vegetariana nell'app Logi, con la tua porzione.
