Bagel ai semi di papavero
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Bagel ai semi di papavero ha un indice glicemico di 72, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Bagel ai semi di papavero si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Bagel ai semi di papavero può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 54g |
| Zuccheri (totali) | 5g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 3g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 1.6g |
| Sodio | 450mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bagel ai semi di papavero?
Bagel ai semi di papavero ha un indice glicemico di 72, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Bagel ai semi di papavero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bagel ai semi di papavero ha un indice glicemico alto (72). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Bagel ai semi di papavero sulla glicemia?
Bagel ai semi di papavero ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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